踵床打ちの副次的効果

漢方の亀屋薬局｜古賀建次@kameya_kanpo 

NHK【人体】の骨の回でもありましたが、骨に大事な要素の一つに「踵への刺激」があります。足裏に刺激がある、つまりこの人間はまだ動く、と体が認識すると骨の代謝が促進。歩く量が少なければ、この人間は動かないと判断され、骨の代謝が落ちる… https://t.co/vqPpWxp773

2021年04月03日 18:40

『踵床打ち』の狙いは浮身と沈身の体得にありますが、副次的効果として骨の代謝も期待できそうです。

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