最近にきびが増えてきました。
どうも、こぬです
今日で夜勤4連勤目
日勤含めて6連勤目
俺はフリーターなのかって思うくらい働いてる
先週の火曜にバイト入ってたら危うく12連勤になるところだった
そのうち10回が夜勤ってさすがにきつい
学校は週4あるしね~
働くのは嫌いじゃないし精神力もあるけど
だんだん体が付いてこなくなるんだよね
やっぱ睡眠は重要ってことだね
月の労働時間と睡眠時間、学校などの総時間から
1日どうやって時間を費やしてるのか計算してみた
バイト(拘束時間含む) 6時間
睡眠 5時間
移動 (学校・バイト等) 2時間
学校 (昼休み含む) 2.5時間
生活 (風呂・食事等) 2時間
アニメ 0.5時間
筋トレ・ストレッチ 0.5時間
自由時間 6時間
こうやってみると自分がなにをやっているのか
何をしたら今より効率よく時間を使えるのかが見えてくる
とりあえず自由時間が思ったよりあるな
それでもやっぱ忙しいよ
一人不夜城なのに夜中に更新できないしね←
まとまりないけど、今日も夜勤なので寝ます~
ぐんない