夜ごはん
30分かけて食べた
ワンプレート＋味噌汁
それよりも
部屋でこっそり
あっという間に食べちゃった
ポテチとナッツの方が
何倍もカロリーあるんだよなぁ..
カロリーって何？
良くない方向に行ってるよ
あぁあ
お腹いっぱい過ぎて
思考低下。。。
夜ごはん
30分かけて食べた
ワンプレート＋味噌汁
それよりも
部屋でこっそり
あっという間に食べちゃった
ポテチとナッツの方が
何倍もカロリーあるんだよなぁ..
カロリーって何？
良くない方向に行ってるよ
あぁあ
お腹いっぱい過ぎて
思考低下。。。
haco.で見て
欲しいなぁ～(*´∇｀)
と思ってた
可愛い柄のブラウス
たまたまオークションに出てて
定価の約半分でget！
ほとんど新品だし嬉しっ
しかも欲しかった色＊
haco.って
何色が届くか分からないから
まだ頼んだことないんだけどね、
普通にブランドの服買うより
安いしいいよね。
でもやっぱり
色は選びたいしなぁー。
なんか...
相変わらず
気分は落ち込んでいて
でもその理由が分からなくて
むずがゆいー(＞＜)！
外に出ようと思えば
出られそうなのに
あえてだらだらしてみたり
動かないから
食べることが怖くて
でも量減らすとか出来なくて
むしろ増えてて...
あーぁ
華やかな場所に行ったり
少しだけど 友達と会えたり
１週間の間に
病院含めると
４回も出掛けたからかな？
全ての予定を終えたら
なんだか気が抜けたのか？
んー
やっぱり理由が分からん
ゆらゆら揺れて
繰り返して良くなっていく
頭では分かってる
気持ちが勝手に焦って
でもどうしたら良いか
分からなくて
今すぐ出来ることが
見つからなくて
余計に焦っちゃうんだー
食べる時も
「栄養！栄養！」
「早く体を満たさなくちゃ！」
って考えすぎて
目が血走ってる気がする。
調子いい時やってた
ほんとに食べたい時は
お菓子もOK！ってやつ
あれも癖になってきて
朝でも夜中でも
食べちゃってるし。
小腹減ったから食べてるのか
それとも過食か、
違いがよく分からないや。
漠然と苦しいのも
頑張れそうなのに頑張らないのも
なんかやっぱり苦しいね。
こないだ
古着屋さんで買ったの。
3枚500yen！
って 素敵なPOPを
見つけてしまって。
スルー出来ないよね？
MAJESTIC LEGONのパーカーと
Previewのカーデ＊
もう１枚はオークションに
出しちゃった。
パーカは毛玉だらけだったから
部屋着にしようと思ったけど
コンパクトな形が可愛かったから
カッターで毛玉を取って
普段着用にしよう。
Previewのカーデは
生成り色が気に入ってる。
私の持ってる服
何にでも合いそう^^
綿100％だから肌触りもgood＊
過食・ちゅーいんぐなし記録は
とりあえず昨日で終わり。
7日ぶりのちゅーいんぐで
感じたこと
分かったこと
たくさんあって
ありすぎて
だけど言葉に出来なくて
病気がどれだけ深いか
思い知らされた様な。
苦しい気持ちと
奈落の底に突き落とされた感じ。
はい上がりたくても
つるつる滑って上がれない。
なんか病気に
がっしりとつかまれて
どっぷり浸ってしまった感じで
絶望的になってしまい...
今日は無理やり寝逃げした。
夜 起きだして
ご飯を食べて
お腹いっぱいだけど豆も食べて。
だらだらして
またお腹が減って
またご飯を食べて。
午前２時のごはん...
やっぱり心地よくない
自分の気持ちが
言葉にならなくて
もどかしくて苦しくて
どうにかして
この気持ちを残したくて
なんとなく
こんな形で残しておきます。
変な日記...(＞＜)!