今日は
食べることも
うまくいかず。
この先の人生を考えたら
不安で不安で
呼吸が苦しくなって
動悸もしてきて
横になって
泣いてばかりいた。
たまに
DVDを観たりしたけど
あんまり頭に入ってない、かも。
* * *
今日は
ごはんも作れず
材料もなくて
どうしようかと
思ってたら
お母さんが来て
今、作ってくれてる。
あんまり
お腹空いてないけど
ちゃんと食べよう。
* * *
自分の考え方の癖が
今日少し分かった。
・まだ起きてない事を想像し過ぎ
・働くことを急ぎすぎ
・今の自分を否定し過ぎ
自分で自分を
可愛がってあげられな きゃ
苦しくなるのも当然。
誰も言ってくれないから
せめて自分くらい
自分のこと
可愛がってあげなきゃねぇ。