衝動

３月のはじめから
実家に戻ってきていて
治そう大作戦！を
実行しているんだけど、
今日はダメそう。

お腹は満腹なはずなのに
どんどん食べちゃうし、
まだまだ食べたい。

大過食にならなければ
いいんだけど。。。

今日の食事

朝昼を人並みに食べて
お煎餅２枚と飴１個。

まだ許容範囲。

がんばれ、わたし。

決意

私、決めました。


ダイエットやめます。


摂食障害治すために。


今は３度の食事と
おやつも食べてます。

過食もしてしまうけど
昨日もファミリーパック１袋と
ロールケーキ１本
食べてしまったけど
今日は過食せずに
過ごせました。

食べたいものを
我慢しないで
今まで食べたかったものを
食べる期間中。

太っていくのは
すごく怖いけど
治すために
必要な期間だから
辛抱します。

正直
とっても怖いです。

何年かかるか
分からないけど
がんばります！

いつか抜け出して
今までの人生
取り返してやるんだー。