カウンセリング

今日はカウンセリングの日。

いやいや病はあったけど
なんとか行けた。

主に家族のことについて
話してた。

家族のこと話すときは
だいたいいつも
泣いてしまう。

なんでだろう。

歩いた歩数が久々に
1000歩超えたから
良かった。




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今日出来たこと

今日は珍しく
お皿洗いと
洗濯物とりこむことが出来た。

でもやっぱり
体がだるい。

焦らない焦らない。




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焦らない

１日中家にいて
何もしないで過ごす毎日。

みんながんばっていて
焦ることもいっぱいあるけど
わたしはわたし。

焦らずにいこう。

今は人生の夏休み。




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