今日は病院で
起きてすぐだと
行けなさそうと
思ったから
ちょっと早めに起きて
心の準備してたのに
間際になって
気分が落ちてきて
横になってたら
お母さんに文句言われて
そこから喧嘩になった。

しまいには
あんたは引きこもりだよ!
と、言われてしまい
かなり胸がドキドキして
ショックだった。
傷ついた。

でもその怒りが
力に変わって
病院に行くことが出来た。

私の話を一通り聞いた
先生の一言。

引きこもりでもいいじゃない。
でもあなたは引きこもりじゃないよ。

と言ってくれた。

自分でも今の状況
いいなんて思ってない。

家に居すぎだってこと
外に出なさすぎだってこと
十分分かってる。

だけど
それが簡単に出来ないから
悩んでるんだ。

一応和解したものの
そろそろアパートに
戻ろうかなぁ?
という考えが
ちらほら浮かんできた。

1人なら買い物も
行かなきゃいけないし
嫌でも外に出なきゃいけないもんね。
自分の自立に繋がるかしら?

まぁゆっくり考えて決めよう!

先週のカウンセリングは
休んじゃったから
今日は行けて良かった。




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今日は調子が良くない。

実家の電子レンジが壊れて
今日買いに行く予定だったけど
行けなかった。

本当は昨日行く予定だったのを
今日にしてもらったのに。

あーあー
元気な人になりたい。
くるしい。



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今日の夕飯は
親子丼だった。

だから米の量が
いつもより
多めだった。

お昼は焼きそばで
1人前の半分くらいしか
食べなかったから
お腹がすごく空いていて
他のおかずと一緒に
胃にかき込んだ。

食べ終わって
一息ついて
後悔した…。

わたしにとって
程々で終われたときは勝ち。
食べ過ぎたときは負けなのだ。

食べられることに
幸せを感じるなんて
まだ出来ない。

お腹が減っている状態が
気持ちいいとは思わないけど
その状態のほうが
安心出来るのは確か。

この気持ちがいつか
食べられることの幸せに
変わればいいな。

今日は少し調子が悪い。




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