筋ト レ始めました。前々からこの細い身体をなんとかしたい！とは思っていたものの、ジムに行くのが恥ずかしく断念していました…ですが、留学する前に少しでも筋力つけよう！！と決意し昨日初ジムへ不安でいっぱいでしたが…いざ行くと、トレーナーさんの指導がとても親切で、それに予想とは違い周りからの目線など全然感じません。それに、運動不足だったので久々の運動は気持ちよかったです。そして今日は…筋肉痛です。笑また明日行ってこようかなと思います。(将来のマッスルボディを目指して。)
