西田貴子です。
今日は骨先生こと柴田郁恵さんの骨セミナーを
受講してきました♡
7月の末、郁恵さんのフットネイルをさせて
いただいた時に、『母を15キロ痩せさせたんですよ〜』の言葉が忘れられなくて、ずっと頭の片隅にあってね、気になっていてチャンスを狙ってたんです〜〜(^^;;
【運動嫌いでも骨を意識すれば痩せられる】
この言葉に反応した私。
長年の悩みダイエット！！！
痩せたい〜〜
もう一度、若い頃のスタイルに近づけたい〜〜
でも、運動嫌い〜〜！！！
年を重ねるごとに年々増え続ける体重(^^;;
おまけに腰痛持ち！！！
これが解消できたらどんなうれしいことか！！！
ってずっと思ってました。
郁恵さんの骨セミナーは理論に基づいた
ストレッチがとってもわかりやすくて
運動嫌いな私でも無理なくできる内容でした♡
惚れ惚れしちゃうくらいのこのお腹！！！
憧れちゃう〜〜♪
知らず知らずにやってしまっている姿勢
長年、無意識のうちにやってしまうと将来どうなるか⁈⁇
やだわ〜〜！！！ やだやだ！！！
そうなりたくなーーい (^^;;
もーー、まさにその通り！！！
私です (^^;;
身体中、あちこち硬いところだらけ！！！
そんな私でもわかりやすく、無理なく続けられるようにしっかりレクチャーしてもらいました。
一緒に撮った写真も、いつもの私と↓
骨を意識した私 ↓
どうですかーー！！！
凄くないですかーー！！！
骨を意識しただけですよ〜*\(^o^)/*
郁恵さん曰く、骨を意識すればお腹もだんだん凹んでくるんだって！
今日のセミナーを受講して納得できたよ！！！
骨を意識した姿勢とストレッチを頑張って続けて
みたいと思います♡
ご一緒された皆様、郁恵さん
今日はありがとうございました*\(^o^)/*
これ、絶対受講した方がいいよ〜
オススメです！！！
=====================================
現在募集中
ネイルチップミニ講座&装着体験会
9/29 東京 下北沢 11時ー13時
参加費 3000円