人生初生MIYA ！

アースディ、たくさんのアーティストの演奏が終わり、いよいよGANGA ZUMBAの登場！

朝一番で並んだのでステージの目の前、わずか50cm先にこの後GANGA ZUMBA、そして宮沢和史様が登場します！

思えばTHE BOOMを好きになって12年、初めての生MIYAにもうドキドキです。
そしてついにGANGA ZUMBA、そして宮沢和史様が・・・

カッコよすぎ、もう眼が釘づけです！
風になりたいで涙が、そして手を伸ばせば届くところにMIYAがいて熱く歌っている。
もう興奮し過ぎでわけわかんなくなり、MIYAと視線が合って手が触れて・・・
完全に昇天しました。

短い時間のなかで、たくさん曲を歌ってくれて大満足。
こんな素敵な時間は久しぶりでした。
終わってみんなでカラオケに行って、帰宅してからも余韻が残っています。
明日は車のなかで、一人ライブで楽しみます！

アースデイ

始まりました二日目。

メインステージ前に並びはじめて三時間、まだ中に入れない～
あと10分ではじまるのにな～

睡眠不足と青空と豚汁

おはようございます。
今日はマイミクのユタさんのお誕生日。

初めてオフ会に行ったとき、ユタさんがギターが目印と言ったギターを板と聞き間違えて、板を持っている人を探したのを今でも思い出します(笑)
お誕生日おめでとうございます！

昨日の激しい風雨も一段落、少しずつ青空も広がってきましたね。
職場前の雑木林も、昨日より緑色が一段と増した気がします。

今朝は３時半ぐらいに眼が覚めてからmixiやメールをしているうちに夜が明けてきのたで、いつもより15分早く家を出で昼食の豚汁を仕込んでました。
前回の手抜きバージョンがいまいちだったので、今回はちゃんと作りました。
やっぱりゴボウは入れないとですね。
一回煮込んでから午前の仕事にスタートです。

週末は天気もまずまずのようですね。
私は明日、代々木公園のアースディに行ってきます。
地球や環境、身近な問題も考えながら、GANGA ZUMBAのライブを楽しんできます。
「人に優しく 地球に優しく 自分に優しく」でいきたいと思います。

健 康

おはようございます。

激しい雨です、1日足元や運転に気を付けてくださいね（口五月蝿い母親のように）

30歳を越えてくると健康診断で諸問題で引っ掛かってくるんですね。
先月の健康診断で私も引っ掛かりました。

心電図の検査で所見が出たのは「洞性不整脈」
不整脈・・・結構ショック、入院とか治療とか命にかかわるのかなぁと不安になって、やれることをやり残さないようにしないととか考えたりしました。

病気の詳細を知ろうと、恐る恐るネットで調べてみることに。
そこには、呼吸等で脈が不規則に乱れることで治療などの必要はないと書いてありました。

とりあえず安心。
でも人間、いつ病気に襲われるかわからないので健康に注意して、健康診断をしっかり受けておかないといけないですね。
緊褌一番、気合い入れていきます！

Viva、100円ショップ！

ここのところ100円ショップ巡りをしていたのですが、ちょっとはまりつつあります。

今まであまり行かない人間だったのですが、見ていると色々なものがありますね。
まずは車の飾り、現在私の通勤車の側面の窓には「ラーメン」の暖簾が・・・(笑)
なかなかオモローな感じの車になっています。

それと１日７時間の車運転の仕事、何かと疲れやストレスも溜まります。
一番のリラクゼーションは音楽、好きな曲を聴きながらの運転はいいですよね。
それにプラスして始めたのが「お香」
数年に一回、自分の中でお香ブームが起こるんです。

火の心配はないし、エアコンの空調が煙を車の中全体に広げてくれ、香りも広がってくれます。

何よりいいのは、芳香剤と違ってその日の気分で香を変えられること。
100円ショップだと、いろいろな香りを揃えても、あまりお金がかからないのもいいですね。

車の中が違った空間になるのでお薦めです。

これだけリラックスできる空間になると、あとはお酒を飲んで寝るだけですね。（もちろん冗談ですよ～）
あとは古いメガネを塗り替えるカラースプレーなんかも買ったりして、しばらく100円ショップにはまりそうです。

血抜きしました

おはようございます。
今日はマイミク力皇さんのお誕生日。
いつもオフ会でお世話になっている力皇さんに感謝です。
おめでとうございます！

さて昨日は血抜きをしました。
別に魚や鳥を絞めたわけではなく自分の血抜きです。前にも書きましたが趣味の献血で、肝機能数値がひっかがってしまって（前日の深酒のせいか？）病院の診断書を持っていかないと献血させてくれないんです。

仕事をダッシュで抜けて、マイミクさんの働いている病院の夜間診療を受けました。
問診、触診、採血と進み週明けには診断結果が出て問題なければ、ゴールデンウィークには久々の献血です。
それにしても、診察と診断書で約5000円・・・

さてマイミクさんの仕事終わりを待って一緒に食事。
美味しいつけ麺を食べて大満足、やっぱり抜いたら補給しないとね～

そのあとお茶してお土産に北海道産のアスパラガスまで戴いてしまいました。
今日さっそく食べますね。

今日からしばらく天気は下り坂、心も体も不安定になりがち、みなさんお気を付けください。

月さえも眠る夜

おはようございます。
週の真ん中水曜日、いい朝を迎えていますか？
（朝晩組の出だしみたいな感じ）

今朝はBOOMな話を。
最近改めていいなぁと感じる曲が「月さえも眠る夜」

少し前までは苦手な曲でした。
出だしが「」いつまで雨宿りを続けてるつもりなの 夏が二つも過ぎたのに」と、その時の自分の心の内を言われているような気がしてたんです。
（自分は夏三つ過ぎましたが）

先日の演奏の練習で、この曲を演奏したとき（自分は何もしていませんが・・・）みんなが演奏し歌っている中で聴いて、改めてこの曲のすばらしさに気付かされました。

もちろんBOOMの完璧な曲も魅力的ですが、みんなが力を合わせて綴られていく「月さえも眠る夜」がなんと素敵なこと。
次の時は、ちゃんとしたジャンベを持って参加したいですね。

さて杉花粉もピークを過ぎ、体調面は絶好調。
今まで仕事で、通常北ルート「三芳町、ふじみ野市、川越市、上尾市、さいたま市、富士見市」のみを回っていましたが、今週から月、水、金が北ルート、火、木、土が南ルート（所沢市、清瀬市、練馬区、和光市、朝霞市、新座市）を回ることに。
白地に青と黄色の線の入ったクリーニング集配車でボウズが運転していたら、手を振って挙げてくださいね。

停滞期

おはようございます。

ついにダイエット停滞期に入りました。

10kg減ったところで見事にストップ。
予定では80kgまでは落ちるはずだったんだけど、83kgと少し手前で停滞。

仕事が忙しくなってきてプールにウォーキングに行けてないのも原因でしょうね。

それと同時に、すごく食いたくなる反動がかなりきています。
昨日の夜もレンタルビデオ屋に行った帰り、無性に牛丼が食べたくなって必死で堪えました(笑)
あとはポテトチップスとケーキがものすごく食べたい。
一回食べちゃえば楽になるよ～という誘惑に耐えながら、ここ数日生活しています。

今週は雨の日が多い予報、貴重な晴天の火曜日、みなさんにとって素敵な一日になりますように。

今更ながら発表

おはようございます。

週明けの朝から雨ですね、足元にお気を付けて出勤してくださいね。


今更発表するのもなんですが。
恥ずかしながら・・・



股関節が痛いんです昨日から。



原因はわかってるので、いいんですけどね。

うふっ！

なんておバカなことを言っている私、今日も元気に仕事に出発です。
週末のアースディのGANGA ZUMBAライブに向けて、ノリノリでいきますよ～

みなさんもよい一週間をお過ごしください。

今日も食ったど〜

親父の退院の迎えで再び都内に。

一週間で手術→退院のわりには荷物が多い、バッグいっぱいに本が詰まってるから重いんです。
その荷物を持って新大久保から赤羽に移動。

昼食に選んだのは、知る人ぞ知る「まるます家」
ここは、平日休日にかぎらず昼間から飲んべえが集まり赤い顔をしているおっちゃんが集う店。
11時半なのに席は満席、みんな日本酒やビールを飲んでいます。
しかも安いし酒の肴が豊富。
思わず大ジョッキーを注文したくなりますが、車で駅まで来ているので、我慢して鰻重を注文。
鰻も専門に扱っているので、柔らかくタレも美味しかったです。
特上でも1700円でリーズナブル、これなら私の薄い財布からでも出せました(笑)
この店は今度、飲みに来たいですね。

帰宅して、MDにBOOMの曲を編集する作業。
テーマを決めて曲を選び一枚にまとめます。
そうしているうちに夕方。
夕食は退院祝いに焼肉です。
今日はかなり栄養を摂ったので、明日からまた摂生です。