こんにちは

14日、緊急事態宣言が解除された地域が発表されました。

私の住む地域は解除されず、外出自粛が継続されています。

大阪府のように具体的に目標を数字化して下さると、目安として目途が立ちやすいと思いました。

あともう一息、頑張ろうと思えるものです。

解除後も外出自粛はしばらく続くでしょうし、外出先ではマスク必須。予防必須ですね。

私の会社はテレワークというのはやってないので、会社に通勤しています。

ただし、1日当たりの人の数を減らす必要性からシフト制になっています。

職場復帰の5月1日から通勤していますが、電車の利用者がＧＷ明けに急に増えた感じがしました。

今週のほうがさらに増えた感じはしています。

乗車して3駅目で既に隣同士密着して座らないといけないほど人が増えていて、密を避けるのは難しいです。

長時間、密接していなければ大丈夫みたいですが。。神経質になってしまいますね。

4月は平日昼間に時々、通院していたので、1車両に自分1人のみという状況もありましたが、

さすがに朝の通勤時間は難しいのが現状なのかもしれないです。

5月9日の土曜日に訳あって外出しましたが、すごい混雑していました…。

というかどんどん人が増えてくるっていう感じで。駅前とか。

どうしても用事があると出かける必要があると思いますが、後でテレビを見ると、その日は人出80％減とは程遠かったみたいです。

晴れているとどうしても出かけたくなりますよね。家にいても暑いし。

でも頑張るしかないですね。

家でトレーニングしている人多いと思いますが、久しぶりに家で筋トレをやったら筋を痛めました…。

それに筋肉痛で歩行困難になるほどでした。。

でも諦めてはいけないですよね。

せめて3,4月の療養期間で身に着いてしまった贅肉を落とさないとこれからの季節の薄着に対応できないという必須課題だけは乗り越えたいと思います。

知人に「家で何してますか？」と尋ねたら、

「パンケーキ焼いた」って言っていた人がいたので、私も便乗してホットケーキ焼いてみました。

2020年5月16日撮影