3/19 身体褒美

朝パター適宜

バス🚌に乗るときは雨止んでたが、バス降りるときは雪が降ってた😖

仕事は疲れた

しかし明日は祝日🎌で休み

つまり晩メシは

牛タン🐮にチョレギサラダ

トロロもあるし、スタミナアップ✨

夜歩き　なし

夜素振り（室内７Ｉ）

夜パター適宜

１日寝るぞ😝