1/15 渇望練習

朝パター10

仕事はまずます。

晩は野菜たっぷり皿うどん（リンガーハット）。

夜パター20

夜食として牛乳

昨日、YouTubeでマーク金井氏がフレループの使い方を説明している動画を見る。

試しにやってみる
→５Ｗの素振りをしてみる（動画撮る）
→変わった
スゲェ なんか上手そうな素振りになった

…練習したいなぁ…
…ラウンドしたいなぁ…
痛みは多少楽になったが、あまりよろしくない感じ。まさか折れたりはしてないだろうけど…

無理せず、１月下旬から練習、２月からラウンドかな…

スクワット20