ここのところ、体調が本当によろしくなくて、少しでも楽になりたいとトリガーポイント注射してもらいました。

 薬液は、キシロカインではなく、今回はアナペインでしてもらいました。この薬は注射するときにまったりと感じます。キシロカインよりは長く持つ感じですね。

 一日たてば木阿弥状態ですけど、しないよりはマシです。

 

 トクターには次のブラッドパッチは春以降にすると言うことで、それまでに硬膜外持続注入に数回来ますのでよろしく!って了解をいただきました。

 本当は今回入院したいくらいでしたが、色々と忙しいです。

 

 こういうご時世ですから、車で行ってきました。

 逆に疲れたとも言いますが、薬も一ヶ月分処方してもらったので、しばらくは大丈夫です。

 

 帰りに綺麗な景色がありましたのでおいておきます。

最近のスマホはたいしたものですね。ほぼデジカメと変わらないです。

スケートリンクが昨日からオープンしまして、
二日続けて滑ってきました。
痛いところだらけですが、知り合いもたくさんいて、
気晴らしになっています。

やはり、痛いと言ってじっとしていると余計に筋肉が萎縮して動かなくなって余計に痛くなっているようです。
動いてくると、ずいぶん楽になってきました。
頭痛や耳鳴りは変化ありませんが、全身の痛みにはある程度効果があったように思います。
 

今年は、ずっこけないように慎重にやっていこうと思います。
友人の医師から頭を保護するように言われましたので、買っていたのですが、今日は付けていませんでした。
次回からは、ちょっと色々と挑戦してみようと思うので、しっかり帽子を被ってやろうと思います。

きっと、安心感が出て、色々な技が出来そうな気がします。ニヤリ

久しぶりですが、私は毎年シクラメンを増やしてたのしんでいます。

種から約2年経過したものを今日は植え替えました。

時期的にはつぼみも出てしまったので、遅すぎます。

この鉢には所狭しと生育していました。つぼみも出ているのがわかりますね。

 

植え替えた後です。
大きな葉っぱのものは3年目のものです。
それぞれが、葉っぱが増えてその数だけつぼみも出ますので、楽しみです。

たまには園芸でも。いかがでしょう。