梅雨が明けて夏本番。
あまりの暑さに外を歩くときは日傘をさすことにした。
これまでも何度かそうしようと思ったこともあったけれど、「まあいいか」と棚上げにしては「暑い、暑い」とこぼしていた。
ところが、日傘を使おうと決めてさしてみると、想像以上に暑さが凌げることを体感し驚いた。
私にとって日傘を使うデメリットは、使用時以外は荷物になることと、さしているときには片手が塞がること。
メリットは、もちろん直射日光を避け暑さを少し凌げること。
両者を天秤にかけた末の選択だった。
・・・というふうに、あれこれ考え、想像し、検討した上で人は選択するのだけれど、
例えば進学先の高校をどちらにするかという場合など、
検討材料として学力レベルや卒業後の進路、自宅からの通学の距離・時間・運賃の大小など数値で確認できることもあれば、
実際入学した後のクラスの雰囲気など、未来に属する不確定で予測不能のこともあり、
むしろ、未来に属する部分、つまりどうなるか分からないという不確定なものが付きものであることの方が圧倒的に多いだろう。
それでも何かを選択しないことには先には進めない。
そして、どちらも捨てがたく、結論を出せないまま、選択を迫られることもある。
そんなとき、コイントスや占いで決めることにしている人もいるかもしれないし、
「キミならどっちにする？」と意見を求めて他者に選択を委ねる人もいるかもしれない。
どんな形であれ最終的には自分で決めたのだと自覚しているのであれば、それでいい。
そもそも未来は不確定で様々な巡り合わせに満ちているものなのだから、
選んだ道に一歩踏み出して、何かにぶつかったらまたそこでどうするか選択したらいい。
だけど、自分で決めるということをしないまま流されてどちらかの道に進んでしまった場合には、
誰かのせいや何かのせいにしたくなり、思いは過去へ過去へと向かってしまうだろう。
生きているのは「今、この時」で、過去のあの時ではない。
「選ぶ」、「選択する」、「決める」は「今、この時」にしかない。
とてもエネルギーを要する作業だけれど、これらは生きることそのものだなと思う。
西尾心理カウンセリング 西尾
