夜中の高カロリーを防ぐ方法

けーは夜12時くらいに帰ってくると

大体の確率で何かを食べたがります笑

基本はナッツで済むことが多いですけど、

パンを食べたり高カロリーなものを食べようとする日もあります💦

そういう時にヘルシーな作り置きをしとけば

野菜スープと野菜のおかずで我慢できるんです😳✨

これを続けて深夜の高カロリーを防ぎます！笑