深呼吸、深呼吸

要らないところに力が入って

要らないところにこだわって

無駄に自分の心に波風立てそうになった今日

いかん、いかん

こんな時は深呼吸、深呼吸😮‍💨

無駄な力が入りそうだったけれど、無理やり力を抜いて対処した件は、さっさと良い形に収まった

そうそう

私の力の入れ具合と結果の良さは、必ずしも比例しない

何となく哀しいけれど、事実だ

プチやけ食い、プチやけ飲みは、今夜でお終い

明日からは…明日からは…

考えても、先のことは分からない

まずは明日一日を、ちゃんと乗り切る

それが大事なことなのだと思う