4年ぶりの喜び

4年ぶりに、短距離ながらもマラソンレースに参戦してきた

結果、無事に完走

タイムは、理想にはまだ遠いけれど、希望には到達できたので大満足

4年前と比べると、いま手元に記録が無くて分からないけれど、多分同じくらいかな

単純に4つ歳を重ねたけれど、走力は4年前程度には作れたみたい

だいぶ寒かったけれど、この冬の朝活ウォーキングや朝活ジョギングで鍛えられたのか、当日の対策が奏功したのか、さほど辛くなかったのが幸い

何はともあれ、頑張った

とりあえず明日は休足日にして、回復に努めよう