やたら寒いなー
まあ、歩けばそれなりに暑くなるかな
そんな甘い考えで歩き始めた、今朝の朝活ウォーキング
冷たい強風でお腹が冷えたのか、歩き出して5分ほどで腹痛
それでも3km歩いて帰宅したら
薄着だった下半身がすっかり冷え切っていて
電気あんかが大活躍
お腹が温まったら、次は腰
腰が温まったら、次は足先
だいぶ温まった
でも、それにしても寒い
今日、日中は暖かくなる予報だったような
まさか、ね
窓にかけている断熱シート
夜、冷気が窓側から入らないようにしたくて使っているのだけど
今日は朝も使いっぱなしだった
シートを横にずらしてみると、窓からふわっと暖かい空気
まさかの、外からの暖かい空気をブロックしていたから寒かったという
何やってんだか
まあ、断熱シートの断熱効果が高いことは確認できた
使い所を間違わないように、気をつけよう