今日はわりと調子が良かったな
今の状態は
胸椎圧迫骨折は骨がいい状態に固まり
固まらなくていい周辺組織も
仲良く固まっていて
ストレッチ等で時々ほぐしている
上記の保存治療の寝たきり安静で発症した
起立性低血圧と食後低血圧は
ついさっき、ふらついて
洗面所の壁に軽く頭突きしたけれども
緩やかに回復傾向
帯状疱疹は、1週間飲みきりの
抗ウィルス薬が服用が月曜に終了
毎食後に服用を続けたロキソニンは
昨夜から飲んでいないけれど
たまに軽い痛みを感じることある程度なので
飲まなくて大丈夫みたい
帯状疱疹のかさぶたは
なるべく綺麗に治るといいな
これは軟膏を1日2回塗布を継続中
今日は、自宅でパソコンに向かって
課題のシステムの試行錯誤
ひさしぶりに
家で高い集中力を長時間キープして
仕事が出来たな
ちょっと前までは
寝たきり安静後の廃用症候群で
長時間椅子に座るだけの体力と筋力さえ
全然なくなってしまって
座りつづけるためのトレーニングを
何週間もかけてしたんだもんなー
あれはまさに、苦行そのものだった
集中力キープして何かできるって
充実感があって、嬉しいな