今日は休み
連日・フルタイム勤務に向けて
起床〜通勤のトレーニングとして
敢えて昨日と同じ時間に起き上がり
通勤用のメイクをし、バッグを手に
通勤電車に乗る
用事を託けているけれど
それにしては時間が早過ぎるので
時間調整のため
マックでコーヒータイム
ただ移動しただけなのに
もう疲れている
たった２日連続の通勤だけでも
今の体には相当の負担なのかー
昼頃に歩数計を見たら
フルタイム勤務した昨日より
多く歩いたらしき表示
いつの間にそんなに歩いた
つい受傷前の癖が出て
EVやエスカレータではなく
階段を使ってしまったから
節約のために、２駅分、歩いたから
ある程度、動くようになった体に
心肺機能がついてこれていないのか
とにかく疲れている
横になりたい
眠ってしまいたい
眠らなくても、とにかく体を休めたい
でも、ずっと
座るなり、動くなり
とにかくずっと
体を起こしたままでいた
この「ひとり我慢大会
」が
無くした日常を取り戻すために
とても大事なことだと信じている
だから頑張れる
寝たきり安静の代償、廃用症候群
「元に戻るよ
でも、時間はかかるよ」
あの日の
穏やかな口調ながらも
私の覚悟の程を窺うような
Dr.の表情が脳裏に浮かぶ
でも今日の我慢大会は
そろそろお開きにしようかな
今月中に
仕事の会食（夜）予定があるけれど
こんなに早寝が必要な体で
行けるんだろうか
まあ、何とかなるでしょう