プチぎっくり腰で生きてます。



 

ドバイ帰国した夜

なんとなく

ん？と違和感あった腰

 

朝それは明確にきました。

あっっ

うっっっっっ

起き上がれ・・ない？

 

なんとか起きて

それでもルーティンの

腕立て伏せとスクワットと

腹筋に挑むも（なんとかできたけど叫びながら）

 

腕立てがかなりできない

つまりは腕立てする時の筋肉の延長線上の

筋肉が痛いのだなと

思わず解体新書を開いて（なぜ部屋にあるw）

 

筋肉の構造を見る。

 

でもアポがあったので

致し方なく

薄いコルセット

つまりは腰巻きベルトを

巻いて結果１万歩以上歩く。

 

そしたらだいぶ戻ってきたので

あ、なーんだ大丈夫

と思ってたら帰宅したらまた痛みが・・・

近くのマッサージにかけこむ。

しかし寝ててもやはり痛い・・・

 

ガチではないがガチでは

なくもないぎっくりプチぎっくり

 

それはそーなるよね

 

イミグレで１時間詰められたのが

日付をまたぐ頃

そこからエミレーツラウンジの

なんとも浅い腰に悪い椅子で

深夜３時前までただただ座る

からの

フライト１０時間

からの成田からのバス

これがダメ押しした

長距離バスの椅子って私ダメなんですね

なんというか

いつも腰に来る。

 

この苦行を超えてきたのだから

それはもう腰も痛むでしょ、はい、

ということで

 

過去ガチでやった時はトイレいくのも

座るのも寝るのも難しいくらい

靴下はくのも３０分かかるくらいの

ぎっくりだったから

あれに比べたら

全然楽だけど

にしても・・・無理はあかんな

はい

 

無理はあかん

 

 

こんだけ運動しててもこうだから

あ、運動して筋力ついているから

ガチぎっくりにならなかったとも言えるか？

 

ドバイでも連日ドバイモールを

15000歩は毎日歩いていたので

 

しかし

トランプさんも危機一髪でしたね

しかし宇宙会議ではこれは見ていたし

あと二回この狙われる系があると思うので

（宇宙会議ネタです）

 

もう

どれだけ守れるかってとこかと

 

でも

今の状況は、世界の誰もが彼を狙っても

おかしくない境地に来ているので

誰もハッピーになってないので

 

なぜ

そのトランプがずーっと宇宙会議に

いるのかは謎

 

地球のヒール役

 

の宇宙人って認識でいいでしょうか？