うぉーーーーーい!!!!
ちょまって!まってて!!!!
いっちょんブログの書いとらんかったぞて!!!!
どぎゃんなっとっとやて!!!!
ブログて一体なんやて!!!
定期的に書けて!!!


はい、という事でお久しブリウスの畔へようこそ。

いや待って、でもたい、書いたところで誰もみらんどたい?
よーーーし誰も見とらんだろうけん変なこと言おーーーーーー!!



「ちんちn


いややめとけやめとけ!!
ちんちんはやめとけ!!ダメぞ!!
せめてチソチソにしとけ!!!


という事で私今下っ腹をへこます腹筋にハマってるの。
というのもお腹がぽよしてるの。
ずーっと隠してきたけど実はお腹がぽよなの。
ビール大好きだったけど、今じゃ1杯目だけにして後はハイボールにしてるの。
そんでハイボールにハマってぐびぐび飲んで揚げ物食べてもうーーー唐揚げが進む進む!
だからお腹ぽよなの。
そんでYouTubeで下腹へこませる筋トレのやつ見てやってるんだけどさ、



オゲレツきつかぞて!!!!!!
あの熊本の伝説の城、熊本城の武者返しにひっぺ返される当時の武士達くらいキッツい!
下っ腹が武者返しされとるごたぞまじで!!!


まーなんが言いちゃーかて言うとたい?
明日髪切り行ってくる!!!!!!
だけん筋トレして寝る!!!!!

みんな、おやすみ(о´∀`о)