スポーツ吹矢de寒さを吹き飛ばせ～！！

今日は月1回のお楽しみ、スポーツ吹矢をおこないました。

個々の身体状況に合わせて対応しており、立位の方・座位の方

距離を遠くしたり、近くしたりと楽しまれました。

スポーツ吹矢は、ふぅ～とお腹に力を入れて腹式呼吸を

おこないながら、力強く吹くんですよ(-^□^-)

皆さん上手です！！