こんにちは

８時間ダイエットと腹巻ダイエット

継続中の新原です

ヾ(＠°▽°＠)ﾉヾ(＠°▽°＠)ﾉ

８時間ダイエットを初めてよかった事がある

ＩＢＪが少し落ち着いてきた、ＫＲＪもない。

８時間ダイエットと腹巻ダイエットのどちらの

効果かわからないが、ボラギノールとの友人関係も

疎遠になっている。

体重は少しずつではあるが、改善しているような！！

何よりありがたいのが、食事制限をしていないという事

正直、食べなかったら痩せるのはわかっている

いかに、晩酌を辞めずに痩せていくかを

見つけることが、使命だ！！

エ！なになに！

IBJの意味は何かって

Iは（い）だな(*ﾟｰﾟ*)

Bは（ぼ）だな(*ﾟｰﾟ*)

Jは（じ）だよ(＝⌒▽⌒＝)

KRJは自分で考えてくれ

ア　

　そうそう　

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８時間ダイエット！効果があるかも！