2018年になり早くも3日が過ぎ、仕事初めの方もいらっしゃると思います。私は2日から体力作りのために散歩をしていました。
さて、三が日は休養日と設定していたためたっぷりとおせちを堪能しました。さぞ太っているのだろう、と思い今日体重を測ったところ、まさかの1日と比べて0.2kg減！ もしかしてこれからドカンとくるのかな？
なんにせよ痩せていたので、今日からは更に気を引き締め、食事制限とウォーキング（と言う名の散歩）を頑張りたいと思います。
近い目標としては、3月31日までに136kg達成を。
失敗したとしても目標を継続して努力あるのみ！
ウォーキングは、今月で1200歩が安定したらいいなと思います。
今日はこんなところでしょうか。
では、次のブログで会いましょう。
アデュー♪