無駄に体を疲れさせた

　木曜日から金曜日にかけて、夜通しでスラムダンクのアニメを見ていました。県予選が終わるまで見ようかな、と気軽に見ていたら8割以上見終わってしまったという。そらそんだけ見ていれば一日中見るハメになりますよね……。

　そんなことをしていたので、足は痛いわめまいはするわ頭痛はするわと体調が大変なことに。残念だが当然の結果ですね。

　足は無理しない程度に運動をして改善し、めまいと頭痛はしっかりと睡眠をとって改善させていこうと思います。