重傷やでぇ

あるｶｳﾝｾﾗｰに言われた

うち
重傷らしい笑


『頭と心がばらばら』
な状態

頭10:心１
みたいな


頭で考えがち
のﾚﾍﾞﾙぢゃなく

もはや心ﾄﾞｺ？？
みたいな


あまりに心を抑えすぎて
自分で分からんくなった
みたいな


確かに
まったくわからんくて
最近困ってる



今ﾏﾃﾞは

人に合わせるのが
１番うまく生きてく手段で

自分の感情を
ｺﾝﾄﾛｰﾙできる人が
大人やと思ってた

けど。

あまりにそれ極めると
今度は
自分が分からんくなります



こぉなる原因は
子供の頃

褒めてもらったり
認めてもらったり

あまりせんかったのとか
大きく影響するみたいで

兄弟姉妹でなにかと比べられると
その傾向あるんかなぁ



特に最近は
『うち悩みないし』
て思っとったの実は

心が何も感じてないだけで
人が何か感じるとこでも
何も感じんよぉに
(無意識にそぉ仕向けて)
平坦に生きてただけなんかも



『ｽｷが分からん』のも当然
こんだけ感情が鈍ってる中で
ｽｷなんか分かるわけないやん


哀しい寂しい嬉しいｲﾗｲﾗ
ｽｷ嫌い楽しい etc‥

感情て
あとどんだけあるんか知らんけど

ほとんど感じてない
よぉに抑えてる
ここ数年は‥

唯一ｲﾗｲﾗは感じるけど
１番抑え難いんかな？


感情をｺﾝﾄﾛｰﾙできてると思ってたのは
ただ無理矢理
押さえ付けてただけなんやね


最近
人と付き合う段階で
いざその人と１対１で向き合ったとき
全く答えが出せんかったのも

『人に合わせる』
て得意技が通用せんからやったんや

自分と相手しかおらんもんね


そしてｶｳﾝｾﾗｰに
彼氏できたて言うたら‥

ﾌﾞﾗｯｸﾎｰﾙに突っ込んどぉやん

て言われた笑

んな怖いこと言わんとってや
手遅れやろ



いやしかし
こんな自分の状態に気づけたのは

付き合うてｱｸｼｮﾝ
起こしたからやと思うし
その人にも感謝するし

今気づけてよかった

何よりｶｳﾝｾﾗｰさんに
本気で感謝します


これからすること
『自分の心を抑えない』

ｽｷなもんはｽｷ
嫌いなもんは嫌い
哀しいときは
全力でそれを認める
寂しいて感情を探してみる
(まぢで感じたことないわ)
嬉しい楽しいｽｷを
ｵｰﾊﾞｰてくらい受け入れる


とにかく

自分を認める
自分を受け入れる

のが第一歩らしぃです


変わらなって思う前に
今の自分もこれでいぃやん
て認める


頑張らなって思う前に
今の自分も結構ｽｷやで
て褒める


とりあぇず
この辺からｽﾀｰﾄします


心を人並みに感じれるの
いつになるか分からんけど

少なくとも
人をｽｷって思えたら
ひとつｸﾘｱかなぁ


欲張らず
１ｺずつ実践



ちなみにｶｳﾝｾﾗｰは
中学時代の
心理のﾄﾓﾀﾞﾁです

人って‥
超越するもんやわ
て思い知らされた

何年先でもいぃから
そこ目指そ