幸せになろうとしない。
◻️材料◻️
幸せであることに気付く。
『なりたい』の反対は
『今はその状態ではない』って事。
幸せになりたいと願うって事は、
今の状態は幸せではないと言っているのと同じ。
それって今、この瞬間を生きている自分にめっちゃ失礼だよねー
いつもと変わらずに呼吸が出来る事。
こんな分かりやすい幸せがココにあるのに。
とは言うものの、幸せになりたいっていうのはそんな事を言っているんじゃない、っていうのも分かる笑
幸せの定義を自分の中で書き換えるとセカイは一瞬にして広がる。その為に常識やテレビやネットの情報を入れないっていうのも一つの方法。
もしも、今ある自分の状況を変えたいのであれば、細かく具体的に設定して動くのみ
今日は楽天スーパーセールで注文していた本を読みにスタバに来たから、ここからサクッとお弁当紹介。(←もう食べた笑)
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焼き鯖
煮物(干し椎茸、人参、こんにゃく、里芋)
ブロッコリーとニンニクの芽の塩麹オイスター炒め
玉子焼き
ひじきと梅の混ぜごはん
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【ブロッコリーとニンニクの芽の塩麹オイスター炒め】
◻️材料◻️
ブロッコリー、ニンニクの芽、塩麹、オイスターソース、ごま油
◻️作り方◻️
ブロッコリーとニンニクの芽をごま油で炒めて塩麹とオイスターソースで味付けするだけ！
ブロッコリーが黄色くなって劣化してきたので、急いで大量消費
舞茸を入れても美味しいよ
▶︎我が家で使っているもの、美味しいお取り寄せは楽天roomに載せてます。
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