真我を生きる魔女
土井真美です(*^^*)
先日、
ハッピーマインド塾の参加者さんが
こんな投稿をしてくれました(*^^*)
「まだお風呂入ってないの？」という
夫の一言にモヤ。
仕事終わって帰ってご飯作って洗濯回して。
お迎え行ったんですがこちら！！と思った。
↓
これも思ったらダメ。としてたけど、
何を思ったっていいんだ。
ちゃんとした自分の気持ちだから。
何でそう思ったのか？
↓
だって何もしてないの？
何してたの？と言われてる気持ちになる。
↓
自分が何もしてないって気にしてるから、
言われるんだなぁ。
確かに、今日は金曜日で
明日学校お休みだからって、
のんびり息子の遠足のおやつを買いに行き。
朝作ったご飯をチンするだけだった。
ゆっくりしてることに罪悪感感じてたなぁ。
バタバタしていないと頑張ってない。
と思ってるんだ
頑張る＝良い。じゃないよなぁ。
これに対する
私の返信がこちら(*^^*)
どんな気持ちも自分の気持ちだから、
思ってもいいんだよ♡
自分が誰よりも
そう思っていたから言われる、
そうだね＾＾
でね、その上で・・・
もしかしてご主人は
「まだお風呂に入ってないの？」と
事実確認しただけかも？＾＾
責めたつもりはなくて、
もう入っていると思っていたけど入ってない、「まだ入ってないの？」みたいな（＾＾；
私もよく「また○○買ったの？」と
夫から言われると
責められているような気分になってたんだけど、もしかしたら何も責めていないのかも？
「また買ったの？」と聞いているだけでは？と
思うようになって＾＾
「うん、買ったよ」と返事したら、
「そうなんや」みたいに普通な感じで（笑）
もしかしたらご主人も
そんな感じだったのかな？と思ったのでした＾＾
これに対する
参加者さんの返信がこちら
そうかもしれないですね
事実確認なのかも
それにいちいち反応して、
何だか可愛いですね 笑
うん、かわいい(≧▽≦)
世界は自分が作ってる
だから、
誰よりも自分が何もしてない、
のんびりしていたと思っているから
責められてしまう
自分のことを責める気持ちがあるから
責められてしまう
そこに気付けてすごいです！
でね、もしかしたら
ご主人は責めてるんじゃなくて
｢まだお風呂入ってないの？｣と
事実確認しただけかもしれない(*^^*)
でも参加者さん自身が
何もしてないと思っているから
責められているように感じただけ(((^^;)
過剰反応してしまって
しょんぼりしたり怒ったり
ケンカに発展するケース多いです
私も
これまた買ったの？と聞かれて
責められたと勘違いして怒ってしまい
ケンカになったことあります(爆)
また～したの？とか
まだ～してないの？と聞かれて
責められてる！と感じたら
一旦、冷静になって
本当に責められてるのかな？
と考えてみてください(*^^*)
責めてるのは自分であって
相手じゃないかも？(*^^*)
相手は
事実確認してきてるだけかも？(*^^*)
これができたら
人生がまたひとつ
楽になりますよ♪
突然ですが、
明日3月6日(金)より
現実創造☆
ハッピーマインド塾26期
の募集を開始します！
26期は、
願いの放ち方がいろんな意見があって
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