今日はハモネプの録画を懲りずに見ながら
太巻きつくって丸かじりしてました
小さい頃はよく豆まきで豆を投げてましたが
今はそんなことすることもなくなり…
なのでせめて太巻きくらいはとおもって作りました
後は白菜と豚肉の料理でした
これが簡単ですぐできて美味しくてヘルシーで栄養たっぷりで
めっちゃおいしいんですよう
レシピは
(大体2~3人前。1人前作るなら量は半分でOK)
油は一切使わないのでダイエットしてる人にもかなりオススメ
白菜4分の1をザックザックと一口大に切ってきます。
(白菜4分の1はよくスーパーに売ってる4分の1カットのことです
かなり大きめの器でないと4分の1でも余ると思います。)
豚肉も同様に一口大に切ります。
(豚肉はだいたい200gくらい使ってますがお好みで
)
深めの器に白菜豚肉白菜豚肉とミルフィーユみたいに重ねます。
最後に料理酒を上からひとまわしかけます。
(お酒もいつも適当に入れてますが50mlくらいですね)
あれば上にゴマをパラパラかけると風味がよくて栄養も満点。
ラップをかけてレンジでチンしてポン酢をかけたら完成です。
(レンジはこれまた適当ですがいつもは800Wで10分。
8分くらいでも火は通ってると思いますが
600Wくらいなら10分は絶対やってます。)
白菜のいいにおいがたまりませんよぅ
知人に教えたら聞き間違えたのか普通に勘違いしたのか
白菜ではなくキャベツでやってましたが、キャベツでやると
まずいそうなのでもし作るならちゃんと白菜でお願いします
太巻きつくって丸かじりしてました

小さい頃はよく豆まきで豆を投げてましたが
今はそんなことすることもなくなり…
なのでせめて太巻きくらいはとおもって作りました

後は白菜と豚肉の料理でした

これが簡単ですぐできて美味しくてヘルシーで栄養たっぷりで
めっちゃおいしいんですよう

レシピは
(大体2~3人前。1人前作るなら量は半分でOK)油は一切使わないのでダイエットしてる人にもかなりオススメ

白菜4分の1をザックザックと一口大に切ってきます。
(白菜4分の1はよくスーパーに売ってる4分の1カットのことです
かなり大きめの器でないと4分の1でも余ると思います。)
豚肉も同様に一口大に切ります。
(豚肉はだいたい200gくらい使ってますがお好みで
)深めの器に白菜豚肉白菜豚肉とミルフィーユみたいに重ねます。
最後に料理酒を上からひとまわしかけます。
(お酒もいつも適当に入れてますが50mlくらいですね)
あれば上にゴマをパラパラかけると風味がよくて栄養も満点。
ラップをかけてレンジでチンしてポン酢をかけたら完成です。
(レンジはこれまた適当ですがいつもは800Wで10分。
8分くらいでも火は通ってると思いますが
600Wくらいなら10分は絶対やってます。)
白菜のいいにおいがたまりませんよぅ

知人に教えたら聞き間違えたのか普通に勘違いしたのか
白菜ではなくキャベツでやってましたが、キャベツでやると
まずいそうなのでもし作るならちゃんと白菜でお願いします

