今日も早起きです
最近６時には目が覚めます。
しかし、春だからなのか
自律神経かなりきてます
きてます
きてます
きてます
もうこれは
仕事をするしかないすっよ
身体は十分休養できましたが
頭がね
今日より調整します！！！
てことで
朝っぱらからヨガしながら
「今夜はブギーバック」
オザケンバージョンと
TOKYO No.1 SOUL Set + HALCALIバージョンを
聞いてます
変
でも
テンション上がりますよ
これはヨガじゃない
ただのストレッチだ
そのあと
マライアキャリーだったけどね
で
そのあとレディーガガ
カヒミカリィとかボサノバがきて
その後
桜メドレー
ケツメイシ
コブクロ
宇多田ヒカル
レミオロメン
中島美嘉
あとイロイロ
私がどんだけこだわりないかわかりますね
では
お風呂入ろう～♪
今日は
整体に行ってました
いろんなところが
ガチガチで
最近は仕事お休み中だし
運動もしていなかったのに
てなってました
やっぱり人間は
太陽浴びて動かないと
ダメだすね
やっと体がほぐれました
頭に酸素が
いってます
で
帰り道にあったパン屋さんへ
今またパン食べてます。
おぃしい
