誰もだろうが自覚も本当はないのに私もずっと氣を使っている日々。
ニュースに振り回されて疲れ気味になっていないだろうか？
恐怖心をしっかり認めきれたら、精神的に慣れてくる。
もう一度、ほっこりする感覚を取り戻すことを自分に許していいんだ。
内側の免疫力は自分が緩んだ先にある。
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本当の自分に会いにいく〜心が洗われていく作業
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