こんにちは
Lake です
ご覧いただきありがとうございます
暑さによるものなのか？
わからないけど
ちょっと 体調不良で
ブログを休んでいました 
不定期で
不意におそってくる症状があります。
始まりは ちょっとした不調からなので
（肩こりからくる頭痛とか）
いつも それとは気づかないんだけど
なかなか不調が治らないまま
あっ と気づいた時には
筋肉痛のような痛みと
全身の倦怠感で
だるーい、痛ーい感じになっている症状。
これ、パターンがあって
全身の筋肉が
痛くて重くて怠い のですが
上半身の
肩や、肩甲骨の辺りから
↓
腰、お尻の筋肉
↓
太もも、すね、ふくらはぎ
だんだんひどい症状が
下に移動していって
最後は抜けていく 感じです。
抜けてしまうと
ようやくスッキリ元気になるんですが
首あたり → ふくらはぎに痛みが移動して
抜けるまでに １週間くらいかかります
その間
ずっと 体調不良で
ひどい時は寝込んだり
いつものようには動けないので
家族から
「まだ体調悪いの？長いね」
と言われたりして
いつまでも具合悪そうに思われること、
それが プレッシャー
この
筋肉の倦怠感と痛みの症状は
これまでも何度か
病院で診てもらったりしましたが
とくに原因は見当たらず 
２０代からずっと
年に１～２回
不意を突いて症状が出ます。
治ってしまうと
ケロッと元気になるのですが
また忘れたころにやってくる
憂鬱なヤツです・・・
今回
娘の二十歳の誕生日や
成人式の振袖の前撮り撮影のタイミングと
症状が重なってしまいました 
もちろん
せっかくの二十歳の記念なので出かけましたけどね
一緒にプレゼントを買いに行ったり
行きたがってたレストランに行ったりしました。
とっても喜んでくれて、
楽しい一日になって良かったです 
翌日は
ずっと ぐーたら寝込んでましたが
いーのいーの
お店の方が撮ってくれました
まだ
重怠痛は 腰のあたり・・・
太ももから ふくらはぎまで降りるには
もう少しかかりそうだ 
今週は
マンションの理事会や町会長さんへの報告や
歯医者の予約も入れてたりして
なかなか
仕事さえ行けば・・・
とはいかないのがツライところ
でも
今週を乗り切れば
来週は、ケロッと元気の一週間が
きっと始まるんじゃない？
と思ってます
あともうちょっとだ～
ではでは
最後までご覧いただきありがとうございます