YouTube先生とやるのではない、
実際のヨガのクラスに参加してきました。
コンド（マンション）の住人を対象にした無料のヨガクラス。
週末に不定期に開催されています。
ヨガマットだけは自分のものを持っていくことになっています。
今回初めて参加してみました。
先生は、フィリピン人の男性。
エレベーターで一緒になった方によると、
クラスのハードさは先生によるそうで、
同じ先生だけど、先週よりは楽になってて、
先生も研究してきた感じ、だそうです。
床が固くて、８ミリのヨガマットだと、ちょっと痛かったです。
それと、日本のヨガ教室と違って、
最後シャバアーサナで終わるとかもなく、
そこらへんが物足りなかったです。
でも、久しぶりに広いところで、大勢とヨガができて
楽しかったです。
来週も参加しよう。
でも、来週はズンバかも。
そのエレベーターで一緒になった方達、
ヨーロッパから来た男性と、多分フィリピン人と思しき女性は、
「ズンバすっごく楽しいから、ぜひ参加して〜。
ほんと楽しい」
とのことで、ちょっと考えよう・・・ズンバかー。
息が上がりそう。
