こんにちわ。
すっかり真夏な台北です。
最近の疲労回復に何とかいいものは
と探していたところ!
アメンバーのピアニストの悠子さん
の記事を拝見したところ!
丁度炭酸水について話されていました
それからなんか炭酸水が気になり
調べて見たところ!
なんとーーーーー!
世界中のトレーニングに励む方々に
朗報です!
下の文章は、炭酸水に関する検証結果
が記された記事です。
さらに炭酸水は、なんとスポーツ選手の筋肉疲労回復に使われているというのです。サッカーのイタリア代表の選手も使っているのだとか。そこで「目がテン!」では2人の学生さんに30分の運動後、普通の水と炭酸水を飲んでもらいその尿のph値を測定しました。すると炭酸水の方が尿の酸性度が高かったのです。これは筋肉にたまる疲労物質である尿酸が、炭酸水に含まれる重炭酸によって体外に排出されるため、尿が酸性になるのです。尿酸が排出された結果、疲労回復につながるというわけです。
炭酸水には筋肉の疲労回復効果が有った!
とはいえ地球温暖化を防ぐために減らさなくてはならない二酸化炭素、そこに思わぬ秘密兵器が登場しました。なんと二酸化炭素でお湯を沸かし、結果的に二酸化炭素を減らすという給湯器。その名はエコキュート。液体の二酸化炭素を外気温で温め気体に変化させ、これに高圧を加えることでさらに高温にし、この熱でお湯を沸かすというもの。二酸化炭素の三態変化(気体、液体、固体)のし易さを利用したこのシステム、電気の消費量も少なく、引いてはエネルギーの節約、そして二酸化炭素の削除にも繋がるのです。
今日から私飲料水は全て炭酸水で
行きたいと思います。
結構いい値段ですが、回復のために
飲むぞーーーー!
うほーーーー
iPhoneからの投稿
