だんだん寒くなってきて、11月だということを実感します。
冷えないように気をつけなくてはですね。
さてさて、どうも最近仕事でストレスだらけだったのもあり、近くのオフィスで働く前の職場の先輩とランチを御一緒させてもらうことにしました。
少し年上の方で、アラフォーでの出産をされた方ということもあり、現在の治療のことなど話を聞いてもらうことに。
そこで目からうろこというか、はっと気付かされる言葉があり、心に残りました。
「なぽさん、ベビ待ちのときって、ついついそのことばかり考えてしまいがちだけど、できれば普段は、そういうことをなるべくおいといて、どうやったら楽しくいられるか、リラックスできるかってことを考えた方がいいよ」
なるほど。。肩に力がはいってばかりでは、しんどくなるばかりですよね。まず、自分が健康で幸せにいられること、基本に立ち返って過ごせるようにしたいです。
というわけでベビ待ちのみなさん、まずはリラックスですよ~