おはようございます♪



毎朝素敵な言葉に出逢って
さわやかに1日を始められています^^



今日も、こんな素敵な言葉に出逢いました・・☆彡



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【心配事を連鎖させない】


悩み不安というものは、放っておくと勝手に自己増殖してしまう性質を持っています。


悩みが別の悩みへと連鎖します。


宇宙は、どんどん良くなるように出来ています。


心配があってどうしようもない時は、「宇宙はうまくいくようにできている」という事を思い出して下さい。


by佐藤伝



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どうして赤ちゃんがわたしのところには来てくれないんだろう?


妊活しているこのままこなかったらどうしよう・・・



そういう心配の気持ち、痛いほどわかります。



わたしもそうでしたもの。



お腹の大きな方が歩いてくると
とても誇らしげに見えて
馬鹿にされているように感じたり


(すごく勝手な思い込みなのですけどね)



あかちゃんを見ると悲しくなったり。



ただ!



この言葉のとおりで、
心配は心配を呼びます。



しかもね、この心配する気持ちって
まだなにも起きていない未来に対するもの
じゃないですか?



自分自身で、
そのまだなにも起きていない未来は
作ることができるんです。



心配している=心配している内容の未来
を受取りたいんだな、って
脳は勘違いをしてしまいます!



大変でしょう!!



そうは言われても、心配になっちゃう。
ということもわかります。



宇宙を信頼して、と言われても
えーーーという気持ちもわかります^^



コトバを置き換えて、宇宙を「わたし」
にしてみてください、



そして言葉に出していってみる。



わたしはわたしを信頼しています。



いかがでしたか?



心地良かったあなたは大丈夫です^^



少しでもざわざわした感覚をもったあなたは、
まず!自分自身を信頼するところから
はじめませんか?



自分を信頼すると
受け入れられると
愛することができると



周りから大切にされます
愛されつづけます



相手のことも期待ではなく信頼を持てます。



すると、ココロも穏やかになって
日常がリラックスできるようになります。



いかがですか?



とても快適な毎日がイメージできますよね。。*



そうなるのは 結構簡単です。



簡単で驚いたわたしからあなたへ
その簡単シンプルな方法を1日みっちり(笑
お伝えします^^



みっちりといっても ゆったりと
アフタヌーンティーもいただきますし
とても楽しいワークがたくさんなので



いつも頑張りすぎちゃっている
自分へのご褒美だと思って
いらしてくださると嬉しいです。。*



気になる方は詳細をお贈りします
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