ようやく落ち着いたので、放置していた（せざるおえなかった…）blogを再開します＾＾
★平成２３年４月６日、次女出産★
長いですので、スルーどうぞ。
『最近のわたし』
隣県の実家に３週間、また違う隣県のパパの実家に２週間、
４月に３歳になったお姉ちゃんと、妹ちゃんを連れて帰省していました！！
（パパは一人でお仕事＆洗濯＆ご飯を買って、頑張ってました。）
実家にお世話になってる時は、みんながお姉ちゃんの遊び相手をしてくれて、
私は妹ちゃんにおっぱいあげたり～していて、楽ちんでした～＾＾
ま～お姉ちゃんのやんちゃぶりに疲れる事もありましたがｗ
そして、お家に戻り、家族４人での生活再開！！
今日で１週間経った所です。
いや～大変大変＞＜
リズムがとれずにイライラ。。。そんな自分に、またイライラ。。。
悪循環でした。。。
お姉ちゃんは、来年から３年間の年少さん幼稚園に通うので、
今までは児童館や公園や支援センターなどで遊んでました！
そこには妹ちゃんが３ヶ月になってから行こうと思うので、
遊び盛りのお姉ちゃんには、
近所のグランドとお散歩程度で我慢してもらってます。
パパがお休みの時は、どっぷり遊んでもらってきています＾＾
でも～この１週間なんだかんだで、忙しく。。。
当たり前に出来ていた家事ができなくて、部屋も散乱＞＜
でも、今、そう今です。
やっと落ち着きました！！！
パパは夜勤でいない今日。
お姉ちゃんも妹ちゃんも、早くぐっすり寝てくれて、
家事もすべて終え、自分の時間が出来たのです＾＾
やはりパソコンに向かう時間は大切です。
（楽天でお買い物するのを、選ぶだけでもストレス発散！！！）
美容もほったらかしだったので、
パックをして、ストレッチをして、
今黒ココアを片手にPCに向かっているわたし。
すでにストレス発散できています！！
よし！育児頑張ろうって、やる気が出てきました！！
育児は頑張りすぎると、うつになる事もあるので、
どこかで上手に手を抜きながら、育児を楽しんでいきたいですね！！
でも、今日わかった事は、わたしの場合
自分の時間が少しでもあると、すべてにおいて頑張れる！！
パックをしただけでも、またいろんな事にやる気が出る！！
O型のわたし、単純です。
この単純さを上手に頑張っていきます！！
最近のわたしは、とりあえずここまで。。。
長々とすみません。（きっと愚痴ってストレス発散してました～笑）
『出産当日のお話』
平成２３年４月６日出産
妊娠４０週と２日
分娩時間３時間５０分
体重４，１３８グラム
身長５２．５ｃｍ
自然分娩にて、次女誕生★
『朝５時』
まったく、陣痛がこなかったのですが、当日の朝５時頃に
なんとなく目が覚めて、陣痛らしき痛みを感じました。
パパも起きて、「陣痛かも～、でも違うかも～」って余裕の会話。
とりあえず、予定日過ぎていたので、部屋を歩いて陣痛を進めてみる。
パソコンで、陣痛の痛みの経験レポを読んだりする余裕あり。笑
一人目の時は、もっと痛かったイメージだったから、会話できるなんて
まだまだよね～って、母強しな感じ！！
『朝５時３０分』
でも実際、５時から時間を計っていたら、すでに５分おきの陣痛！！
「え～＞＜」と思って、とりあえず病院に連絡。
経産婦さんなので、病院にきてくださいとの事。
娘を着替えさせたり～とかいろいろ準備をしてたら６時。
まだ、会話もできるし、荷物も持てるし、痛みはあるけど余裕な感じ。
『朝６時』
パパの運転で病院へ。
車の中で、すでに本陣痛らしきものが！！
陣痛がくると、「ちょっと待って！今会話できない！」って感じで
陣痛の時は、体に力が入って、腰が痛い！！息を止めたくなる。
でもリラックス～と思って、呼吸をしっかりして、痛みがとまるのを待つ。
『朝６時３０分』
病院到着。
すぐ、LDRに入り、用意された服にお着替えをする。
ベッドに横になったら、本陣痛スタートでした＞＜
やっぱり陣痛は痛い～！！
陣痛がある１分くらいの痛みの時は、耐えに耐えて。。。
でも、子宮口も５センチは開いてるから、早く産まれますよって
助産師さんが言ってくれたので、それを信じて、耐えてみました。
『朝７時』
パパと長女が、近くのコンビニにご飯を買いに行く。（１０分程度）
私は買ってきてもらったポカリを飲んでたよ～！
でも、陣痛がない数分は毎回余裕だったな～＾＾
行ってらっしゃ～いって会話もできたし！
お姉ちゃんが手を握ったり、パパと一緒に腰をさすったりしてくれたから
気分もリラックスできてたからかな＾＾
陣痛の途中、息を吸いすぎて（はくのが少なく）、手がしびれてきた＞＜
それを助産師さん伝えたら、息を吸いすぎたからですねって言われ、
ビニール袋を口にあてて、しっかりと、たくさん息をはいた。
ふ～ってたくさんはくのは必要ですね！！
『朝８時前』
分娩の準備開始。
助産師さんの合図で、陣痛の痛みがピークの時に、息をはくときに力む！！
「ふ～、う～！！」って食いしばって頑張って力む！！
陣痛がくるピークがわかる度に、わたしは助産師さんに
「もうすぐ陣痛がきます！」って教えていた＾＾笑
やっぱり、一人目よりも余裕だ～わたし！
『８時２５分』
産まれた！！
なんだか、自分でもびっくりするぐらいに、あっという間に！
確実に、子宮からちゅるちゅる～っと出ていくのがわかった！
すっきり気持ちいいのがわかる！！
本当に、出産は気持ちいい！！とわたしは思う！！
パパも娘も、「えっもう！？」って感じだったｗ
LDRの中の会話が賑やか！！
３５００ｇくらいって、思っていたから、
まさかの４０００ｇ超えに、みんな驚き！！
LDRの中が、笑いの渦に＾＾
『朝９時前』
いろんな処置を終え、
カンガルーケアで、胸に産まれたばかりのわが子を抱き
喜びをかみしめました！！
とても幸せ。
おっぱいも吸わせたよ～可愛いな～＾＾
私と赤ちゃんはベッドに横たわり、パパとお姉ちゃんと
初めての家族４人の写真を撮る★
わたし、余裕の笑顔！！
ピースしてるし（笑）
そんな感じの出産当日でした～！！！
後産もなく、入院中も余裕でした！
座るもの、トイレに行くのも大丈夫だった！
ちなみに、一人目のお姉ちゃんの時は、
３５５４ｇの自然分娩。
分娩時間１９時間！！！
１日がかりでの出産！！
陣痛が、長時間だったから体力的にも疲れた～＞＜
痛くてご飯を食べる事すら出来なかった。
パパにずっと腰を押してもらって、陣痛を乗り越えたよ。
きつかったな～あの時の陣痛。
出産っていろいろだな～って改めて思います。
でも、産まれてくるわが子は、本当に愛おしい！！！
産まれた後は、嬉しさでいっぱいになります！！
妊婦の皆さん！
陣痛を乗り越えて、出産頑張ってくださいね！！
出産は体力勝負です！！
最近、楽天市場内でもCath Kidstonのコピー商品が販売されていますのでお気をつけくださいね。
