サウナスーツデビュー☆

夜のウォーキング、寒さがこたえるようになって参りまして…



サウナスーツ



買ってみました～



（ドン・キホーテだと\7800がなんと\2980Amazonでゲット～)



で、早速装備して、歩いてみました～



う～ん…汗はどしどし、は出ないけど、やっぱり、体がポカポカする？かな？



うん、冷えない
体がホカホカです



やったね



これで、冬でも安心して歩けま～す



継続は力なり～
美は一日にしてならず～



ファイト～

LOVE☆温野菜

昨日買い出した野菜たちを、おいしく頂いちゃいました～







最近のお気に入り、温野菜シーチキンあえ



オリーブオイルとニンニク、塩・こしょう、白ワインで、お野菜が更にグレードアップ



ニンニクを中火でキツネ色に炒めるのが、ポイントだよ



う～ん、おいし～



しかもお腹もちよし
最強のダイエットフードだいっ



豆腐の中華風スープも上手かったデス



今日もよく眠れるよんおやすみ～

恋愛休暇

恋を休んでます。一年間ほど。


こんなの、初めてなんだけど。


もう右往左往して、ジタバタして、勝手に一人で傷ついたりするのが嫌になって。


ある日急にいなくなられるのが怖くて、どうしたらよいかわからなくなって。。


てか、喪失感はきついっす(つд｀)


自分ひとりで気持ちを整理するのって、本っ当に大変(>_<)！！


でも、毎日見なきゃなんないし。


その度に、前のめってた自分や、なんとも言えない複雑な気持ちを思い出すんだよね。


終わったことなのに、いつまでも引きずってる自分がいやんなる


てか、暗い！！あたし暗すぎΣ(￣□￣)！！


ってなる、自分が本当に嫌いなんだよね(笑)


いい加減スッキリしろっていう。


かと言って。


他に好きな人が出来れば忘れられるかも？？っていう代替恋愛は、本当にイタい！！(´_ゝ｀)…


まだ思いっきり引きずってるから、比べてしまうのよ。失礼だっつ～の。

と、いうわけで。


整理できるまで、ワタクシ、恋愛休暇を取ることにしたのです。


人を好きになるパワーもなくなってたし。


相手のことを思いやったり、幸せを願ったりする余裕がなくて。


だから、今はまず、自分を愛する努力をしています。


自分を好きでなければ、相手を好きになれるわけがないもんね。



…なかなか難しいけど。


運命の人と出会った時に本当に心から、その人を愛せるように。


もうちょっと、恋愛、おやすみします。。


ちゃんと、愛せる自分になりたいな