mtgバランスチェアークビレディ 効果：KARA チェアーでユレトレ くびれ美人

今日も暑かったですね～

こうも暑いと、いよいよ、もうすぐ夏が本格到来って感じがしますね

ということは日に日に薄着化がすすむ・・・ってことです

私、以前から、腰のプニョプニョが気になってたんですけど、こうなるといよいよ何とかしなければ駄目な季節到来。

そこで、私が目をつけたのは、KARA チェアーとして、CMで見かけた

”MTGバランスチェアー クビレディ”なんです。

＜＜＜バランスチェア　CUVILADY（クビレディ） ＞＞＞

そう、私は夏までに”ユレトレでくびれ美人を目指します！！”

なーんて、口だけかもですが・・・

mtgのバランスチェアークビレディって、一言でいうと、バランスボールの上に座って体を動かしている感じです。

イメージそのまま、ある意味期待を裏切らないユレトレ くびれ美人

このクビレディを初めてした時は、これあんまり良くない・・・本当にクビレディ 効果あるの？

ちゃんと効くの？って思ったのが正直なところ。

だけど、何度かしているうちに、今日は動かしたところが張っているとか、全然、効いてないって時があったりで、おかしいな？って

そこで、ひょっとして、私のやり方間違ってる？と思い、再度、DVDをよく見直してみたんです。

すると、あっ、こういうことだったのね！！って、だから、狙っているところと関係ない部分が効いたり、肝心のところが効いてなかったりということを納得しちゃいました。

結局ね、DVDでも説明されていたように動かす筋肉を意識するかしないか？ちゃんとチカラ抜くところ、力入れるところ意識して動かしているか？で、全然、クビレディの効きが違ったの。

もちろん、最近は、もう慣れたもので、TVを見ながら、ユラユラしてる感じですけどね。

このクビレディって、購入前に色んな口コミとかチェックしてたら、座る部分が小さすぎる・・・って情報が結構、目に付いて少し大きめの私のお尻で座れるのかな？って心配だったんですけど・・・

実際は、全然、大丈夫、問題なしでした。

確かに、お尻にキュッとなるように少しきつめに出来ているようですが、これは骨盤矯正を狙った販売元であるMTGさんがクビレディに座ったときに腰をしっかりホールドするように意図的にそういう作りにされているみたい。

因みに、クビレディは、私が今回購入した標準サイズと、120％サイズアップしたLサイズがあります。

お色もピンク・レッド・ブラック・ブルー・オレンジの5色あるので、お部屋や自分の好みのお色が選べます。

このクビレディは、使わない時でも、色も形も可愛いので、お部屋のインテリアとしても良い感じなんですよ。

因みに、このクビレディの付属品はこんな感じです

■専用スタンドの上にクビレディを置けば、固定チェアになります。

■サポートハンドルがあるので、初めて使うときや慣れるまでは、これを持ちながらエクササイズをすれば大丈夫。

■エクササイズDVDには、二つの本格エクササイズコースが収録されています。

簡単ですが、こんな感じです。

うーん、これで私もKARAみたいなキュッとしたクビレが出来ればうれしいんですけど

えっ、あつかましい

これは失礼しました。

でも、真面目な話、これ1日3分を2回だから、なんとか続けられそうな気はしてます。

ともあれ、頑張ります




■MTG公式サイトはこちらです
⇒バランスチェア　CUVILADY（クビレディ）




■楽天で探すならMTG楽天でどうぞ
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※価格が安くても機能が不十分な粗悪な類似品にはご注意ください。

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子供の好き嫌い対策や野菜嫌い対策の最終兵器♪ひとてまい

子供の食べ物への好き嫌い対策や野菜嫌い対策ってどうしてますか？

ちょっと前まで、これが私の悩みの種でした。

だってね、お箸の持ち方とか、ご飯を食べる前にお菓子を食べないとか、そういうのは、子供のしつけとして、ビシッと怒ったりも出来るんで問題ないんですけど、こと子供の食べ物の好き嫌いについては、ただしつけとして怒るだけでいいのかな？って少し考えちゃうんです。

私の周りのお友達なんかでも、子供の時、お母さんに嫌いな物を無理やり食べさせられて、それがトラウマになって、二度と食べれなくなっちゃったって子もいるし、はたまた、子供の時は、怒られるから我慢してたけど、大人になってからは、絶対にその食べ物を食べなくなった！！って人もいるんですよ。

例え、子供が嫌がろうが、泣こうが、子供の為に良かれと思ってしたことが、結局、将来的に食べれないなんてことになったら、ある意味自分の食育については、失敗だったってことになると私は考えるんです。

ちなみに、うちの姫は、子供の嫌いな三大野菜といわれる

”ピーマン・にんじん・たまねぎ”

は、見事に残します。

大好きなはずのカレーでもハンバーグでも、どんなに細かくして入れても、お皿を見たら綺麗にそれだけ分けて残してくれる・・・見事すぎて、怒る・呆れるを通り越して、ある意味、うちの子天才なんて、親バカがでてしまう有様に、我ながら反省です

そんなお話を以前、同級生のママ友に話をしたら、家の子もそうだったの”いいものあるよ♪”って、教えてもらったのがこれ

＜＜＜ひとてまい ＞＞＞

それがこの”ひとてまい”

この”ひとてまい”は、いわゆる栄養機能食品（ビタミンＥ）です。

お釜に、たったスプーン一杯をサッとひとふりで栄養満点ご飯にしてくれる優れものだそう♪

実際、こんな感じです

■ひとてまいの栄養はこんな感じ

・ほうれん草の約１３０株分の”ビタミンＥ”

・グリンピース1024g分の”ビタミンB1”

・レタス約1個分の”食物繊維”

・めざし約７８匹分のビタミン”B6”


スプーン1杯って言うのは、１日、三合を炊いた場合なので、大家族の場合は、スプーン１杯ちょっとくらいかな？と思います。

これ、スプーン１杯換算で、１袋で１ヶ月分なんです。

実際、炊けたらこうなります

基本、このひとてまいは”無味無臭”と公式サイトで、説明されています。

だけど、実際は、このひとてまいの粉を、指で直接舐めてみると、ほんのり甘みと独特の臭いがあります。

しかし、不思議な事に料理に使うと、本当に無味無臭になっているから驚きです。

しかも、出来たご飯は・・・

写真だと伝わるかどうか？解からないけど、本当にねいつものお米が、ふっくらモチモチになるんです

それだけじゃなくて、長時間経って、お米が冷えても、しつとりモチモチのまま

だから、お弁当のご飯にも最適なんですよ。

これなら、野菜が嫌いな子供にも、このひとてまいで炊いたご飯を食べる事で、自然と豊富な野菜と同等、いやそれ以上の栄養を摂れるから凄くいいかもって思います。

もちろん、ひとてまいは、着色料・保存料・香料ゼロだから、安心です

因みに、その紹介してくれたママ友のお子さんは、このひとてまい入りのご飯を食べているうちに、野菜も普通に食べるようになったらしく、それなら、うちも一回試してみようかな？って気になったんです。

うちの場合、旦那もあまり野菜を食べないんで、子供だけじゃなく、これで栄養をしっかり摂らせている部分もあります。

あっ、そうそう、このひとてまいって、カルシウムや海洋性天然コラーゲン、ヒアルロン酸までも入っているから、女性にとっては美容にもいいらしいの

ある意味、家族全員で使って重宝するものって感じね。

あと、ひとてまいは、無味無臭だから、ご飯だけじゃなく、こんなものでも使えるんですよ

そう、玉子焼き！！

玉子焼きの場合、ひとてまいをいれると、色が若干鮮やかになって、玉子の甘みも増す感じがします。

ひとてまいででる玉子のほんのりした甘みが、子供は好きなのか？うちの子、この玉子焼きが大好物になってしまってるんです

あとね、意外と思われるかもしれませんが、こんなのに入れても大丈夫

これ、栄養満点になるだけで、ヨーグルトの味は、変わりません。

この他にも、カレー・ハンバーグ・餃子・お好み焼き・・・っと、いろいろ使えちゃいますよ。

まぁ、ご飯に入れておいたら、どんな偏ったおかずになってしまった日でも、栄養のバランスは摂れるって感じです。

スプーン一杯をサッと入れるだけだから、簡単で手間にならないし、すごく良いです、このひとてまい。

野菜を食べてもらいたいって思いは前提としてありますが、それ以前に、じゃぁ、なぜ？子供に野菜を食べてもらいたいと願うかと言うと、それは、やはり野菜にある栄養を成長盛りの我が子に摂ってもらいたいというのが一番の目的。

そう考えると、こういうものを使って子供に必要な栄養を摂ってもらうようにするというのもありじゃないかなって思います。

もちろん、お友達の家のお子さんみたいに、これを食べる事で、自然に野菜を食べる子になってくれたら、もっと素晴らしいと思いますけどね。

それは、まだこれから様子を見ていくというところです。

もし、うちみたいに、お子さんの食べ物の好き嫌いや野菜嫌いでお困り中の方は、是非一度お試し下さいです


■ひとてまいについての詳しくはこちらでどうぞ
⇒毎日のごはんをパワーアップさせちゃう!!ひとてまい

ていねい通販 高麗美人のお試し評価：高麗美人は、アンミカさんおすすめの高麗人参サプリ

ていねい通販の高麗美人ってサプリご存知ですか？
高麗美人は、元パリコレモデルのアンミカさんもご推薦の高麗人参を原材料としたサプリメントなんです。

なぜ、私がこのサプリが気になったのか？というと、以前から、私は冷え症もちで、寒い季節の対策になるようなサプリはないものかしら？って探していたんです。

たまたま、そのお話をお友達にしてみると、なんか高麗人参のサプリがあって良いそうよ♪ってすすめられたというのがきっかけ。

今回は、その高麗人参のサプリである高麗美人がどんなか？を、お試し評価報告しちゃいます。

まず、高麗美人って何？って人も多いかと思いますので、この高麗美人について、簡単に説明しておきますね。


■高麗美人は、最初にもご説明したように高麗人参が原材料のサプリメント。

この高麗美人で使われている高麗人参は、本場の韓国でも高麗人参を育てる環境が最良だといわれている”プンギ”産のもの。

高麗人参って一体何の成分がそんなにいいの？というと、それは「サポニン」と言う成分。
このサポニンは、一般的に老化対策の抗酸化作用や、疲労回復や新陳代謝の促進に良いとされている素材です。

冷え症対策に良いらしいというお話があるのは、この中でも新陳代謝の促進の部分かな？と思われ、
結局、これが血の巡りを良くして体の冷えにアプローチしてくれるのかもと思います。

実際、韓国って、日本に比べて地理的にも気温の低いお国。その韓国で長く親しまれてきた”高麗人参”って、説得力があるようにも思います。

また、この高麗美人で使われているプンギ産の高麗人参は、6年根の高麗人参で、サポニンがもっとも豊富な状態のものを使用されているんですって


それが、サプリで手軽に取れるってうれしいかもです(*^・^)ノ

■実際、高麗美人はどんな？

結論から申しますと、実は、この高麗美人は、飲み始めて既に半年ほどになるんですけど、例年に比べて、だいぶ冷え症がマシになってきたかな？って、感じています。

というのも、去年暮れから今年にかけて寒い日でも、例年までのように手先までジンジンするほど冷たくなったという記憶がないからです。

実際、この冬は、靴下をはいたまま寝るってことも無かったですし・・・

もちろん、誤解のないようにお伝えすれば、高麗美人はお薬じゃなく、あくまでもサプリメントですから、何か薬のような効果をお伝えできるものではないですし、今日飲んで、明日効くってものでもないです。

いわば、体によい食べ物を長く毎日食べ続け、自分なりにその食材の良さを実感するみたいなことと同じだと思います。

■高麗美人は、美容・アンチエイジングにもおすすめ！！


高麗美人は、美容大国である韓国では、みなさん日常的に召し上がっているものだそうです。
なぜ、美容やアンチエイジングにおすすめなの？というと、それは、やはり、代謝による血の巡りの活性化で加齢と共に期間が遅くなってくると言われる、お肌のターンオーバーの改善や、加齢対策としての抗酸化作用が、高麗美人に使われている高麗人参には期待が出来るということだと思います。

日本人の私達にしてみれば、寒い対策の食材といえば、生姜がぱっと思い浮かびますね。

当初、メーカーさんも、この高麗美人に、高麗人参と生姜を混ぜて販売しようという思惑があったようです。

しかし、品質に自身のある生産農家から、そんなものは不要！！と言われ、断念したようです。

結果として、高麗人参だけで十分だということを証明しているかのようなサプリに出来上がっているんですけどね(~0~)


この高麗美人が気になる方は公式サイトで詳細をチェックしてみてくださいね




■高麗美人の公式サイトはこちらからどうぞ。

⇒ ていねい通販　高麗美人 公式サイト。初回送料無料







参考：高麗美人 お試し 効果 | ていねい通販の高麗人参サプリ

紫のクリームお試しセット：味の素「ジーノ」でマイナス5歳肌体験

紫のクリームといえば、”実年齢よりマイナス5歳以上若く見られたい人のクリーム”ということで話題に♪


そこで、いつまでも若いお肌でいたいと切に願う私としましては、早速、今話題の紫のクリームが試せる
味の素”ジーノ”JINOが含まれた”アミノシューティカル　クリーム　お試しセット（2週間分アミノ酸スキンケア豪華10点セット）”の500名限定モニターに応募して、ゲットしちゃいました。

【セット内容】
■美容クリーム：アミノシューティカルクリーム（ミニサイズ）
■洗顔料：アミノウォッシングフォーム（ミニサイズ）
■化粧水：アミノモイストローション（ミニサイズ）
■美容液：アミノモイストエッセンス（ミニサイズ）
■Jino(ジーノ）：バニティーポーチ/サイズ：縦90mm×横170mm×マチ60mm
■サンプル5点：美容クリーム3回分/メイク落とし（ジェル1回分・オイル1回分）

　1890円（送料無料）




■紫のクリーム：アミノシューティカルクリーム（ミニサイズ）がこれです

紫のクリームの使用感は、まず、ベトベトせず少量でも良く伸びるテクスチャーと言う印象です。

クリームの色はご覧いただいたとおり紫色をしていますが、お肌につけた時は、当然ながら、無色透明です。色がついてたら困りますもんね(>o<")

紫のクリームを実際、顔につけてみると、寒い季節で乾燥気味のお肌もしっとり保湿してくれるのを実感します。





ここがポイント

■紫の色の秘密
なぜ”ジーノ”が紫のクリームなのかと言うと、「グアイアズレン」という肌を労わってくれる為の天然由来成分が配合されていているからなんですよ。
この「グアイアズレン」は、東南アジアに生息するフタバガキという花より抽出したもので、それが成分の基となり、紫色になるんだそうです。

因みに、この紫のクリームには、「ビタミンＢ6セリン」という抗酸化成分が配合されているので、お肌の老化を促進させる「酸化」対策もバッチリなんですって♪

■ジーノの化粧水は、アミノ酸が含まれているから、お肌の水分量もアップ！！




実際、メーカーさんのほうでも、ジーノの化粧水で、アミノ酸を含んだ通常のジーノ化粧水とアミノ酸を抜いたジーノ化粧水で比較検証してみたところ、このジーノをお肌に塗布した時、お肌の水分量が1.9倍も違うという結果になったんですって。




■美容液：アミノモイストエッセンス（ミニサイズ）はこんな感じ

良く伸びて、お肌しっとりな美容液♪

■うるおいのあるお肌 VS 乾燥したお肌！
うるおいのあるお肌は、乾燥したお肌に比べて角質層のアミノ酸の量が4割も多いってデータがあるそうで、即ち、このうるおい成分の主成分であるアミノ酸を補給することは、ハリを生み出すお肌の土台作りをするのと同じことなのよね。

■アミノ酸は、ハリ弾力肌の代名詞”コラーゲンの基”。
お肌といえば、まず思い浮かぶのが、コラーゲンですよね。
アミノ酸は、このコラーゲンの基になる成分ですが、そもそもアミノ酸の分子は、コラーゲンのおよそ3000分の1。
だから、角質層までぐんぐん浸透してくれちゃうんですって！！





■洗顔料：アミノウォッシングフォーム（ミニサイズ）はこんな感じです

少量でもしっかり洗顔でき、お肌にも優しい洗い心地がいい感じ

■ピンクで品のあるバニティーポーチもかわいいの

正直、ＣＭで紫のクリームをみてたものの、ほんとにいいのかな？っと半信半疑で、期待していなかったんですが、これ、予想外に、とてもいい感じです。



次は本商品をゲットしなきゃって感じになりました。

気になっているあなたも、是非一度お試しあれです。

■お試しセットは、500名限定なので、ご希望される人は、お急ぎ下さいね♪

こちら⇒モニター募集！アミノ酸コスメJino１０点で１，８９０円

リファ カラット | 美的ベストコスメ年間総合第1位。だけど実際のところどんな？かを口コミします

リファ　カラットが、美的ベストコスメ年間総合第1位に


11月23日発売の美的1月号”美容賢者42人が選ぶ２０１２ベストコスメ”のなかで
大きくとりあげられてました


だけど、実際その効果と価格って見合っているの？っと、とても気になるところですね。
と言う訳で、実際、リファカラットってどんな感じかお伝えしたいと思います。

リファといえば、エステティシャンの手技を再現した、”つかむ・絞る・流す”の感覚が
サロンで施術されてるような、”いた気持ち良さ”とその効果が評判の美容電子ローラー

・メーカー公式Online shop
⇒プラチナ電子ローラーReFa（リファ

・メーカー公式Online shop 楽天市場店
⇒メーカー公式OnlineShop 　

まず、リファカラットは、公式サイトで販売額が、２４９００円（税込み）。

決して安くはないお値段です。だけど、実際、使ってみると高いとも感じないお仕事をしてくれます。

もちろん、驚くような安いリファも公式サイト以外で販売されているようですが、リファの偽物が
非常に出回っていてかなり問題（見てくれだけ同じで機能しない）になっているよう。

このお話については、後ほど詳しくお伝えしたいと思いますね。


さて、”美的”でも、賀来千賀子さんがイメージキャラクターとなって、大々的にご紹介されてて、
お馴染みのリファシリーズですが、なかでも、今回は、リファ カラットについて、採り上げてみたい
と思います。

■プラチナムコートでいつもキラキラ

リファ カラットは、一見すると、先端の丸い球体部分が、ダイヤモンドのごとくキラキラ光り輝き、
まず目を惹く美しさ。実は、これは、ローラーの表面にプラチナムコートを施してあるから。

このプラチナムコートは、お肌に直接触れる部分だから、長期的にリファを使う事で、短期間に
劣化が大きくすすまないよう、熱や酸にもなるべく長期間、耐えれるようにコーティングされてい
るんですって。



■人のお肌は、微弱な電流が流れている

人のお肌には、微量な電流がながれていて、この流れがスムーズだと、お肌の健康と
美しさを保つ要因の一つと言われているの。そこで、リファ カラットには、ソーラーパネ
ルがついていて、そこから光を取り込み、この電流に極めて近い微弱電流「マイクロカ
レント」を発生させているというんです。

実際、お肌に当ててみると、ローラーがお肌に吸い付くような感覚で回転するんですよ



■エステティシャンにマッサージしてもらってるみたい

リファ カラットをお肌の上を滑らすように転がすと、まるでエステティシャンにマッサージ
してもらっているかのごとく、その加圧感が気持ちいいの♪

以前から、なぜそう感じるのか？不思議だったんですけど、よくよく調べてみると、そもそも
リファって、エステティシャンの手技を再現することを目標にされてつくらているそう。
本当に、私のお肌をつかみながらこねられてるかのような感覚になります。

これでこのお値段なら、決して高くないかもって思えてきます。以前、使った事のある
安物の美容ローラーとは全然違う。・・・というか、美容ローラーってこんなに凄いものだったのねって感じさえしちゃいます。


こういうお肌を手入れするアイテムって、毎日使うものだから、良いものを使うか？使わないか？
で、かなり差がでちゃうんですよね。


そう考えると、このリファ　カラットは、良いお買い物だと感じました


自分が美しくあり続けるための投資と考えると、十分価値のあるアイテムだと評価しちゃいます。





■リファの偽造商品にご注意です！！

最近、爆発的人気となっているリファシリーズですが、偽造品も多く出回っているそうです。
一見、機能さえ本物と同じなら、安いんだから偽者でも別にいいわ♪と思いがちですが、
実際リファの偽物って見た目だけ同じで、機能は全然駄目なんですって

例えば、マイクロカレント(微弱電流)が流れないから全然意味がなかったり、
プラチナムコートや防水加工が施されていないから、すぐに本体がザラザラ・・・
こんなのは、使うと逆にお肌にマイナスですよね。

コレだったら、いくら安くても意味がないというか、マイナス効果で、お金もお肌も損するだけです。

あなたは気をつけてくださいね。

因みに、リファの正規販売店には、このマークがあるそうです。
↓↓↓

※参考までに、リファのメーカー直営サイトをご案内しておきます。
　よろしければ、どうぞ、ご参考に♪

■メーカー直営サイト

・メーカー公式Online shop
⇒プラチナ電子ローラーReFa（リファ）

・メーカー公式Online shop 楽天市場店
⇒メーカー公式OnlineShop 　





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