教えて♡妊活先生 ~妊活リフレで妊娠体質になる方法~
  • 19Feb
    • 妊活で試したい!妊娠するための子宝ジンクス9選!

      妊活で試したい!妊娠するための子宝ジンクス9選!赤ちゃんを授かるために、みなさん健康や食事に気を配ったりいろいろなことを試されていると思います。今回はベビ待ちのみなさんが行っているジンクスから食事や運動など、有名?変わり種?そんなちょっと気になる妊活を紹介します。「木村さん」を待ち受けにまずは神頼み編です。”木村さんという方中国とある村の民芸店に飾られていた泥人形に一目ぼれして日本に持ち帰ったのが始まりです。お土産として友人のSさんにこの人形をプレゼントしたところ、なんとSさんがオメデタ。さらにSさんが不妊で悩んでいる友人夫婦にこの人形を見せたところ、なんと8組中7組が半年以内に妊娠したそうです。”この「木村さん」を待ち受けにすると、妊娠できるとか!?にこやかなお顔は見ていて癒されますね。(引用:http://www.kimurasan.com/about/)------------------------オレンジ色のさるぼぼを飾る------------------------さるぼぼというのは飛騨高山地方で昔から作られている人形です。さるぼぼは飛騨地方の言葉で「さるの赤ん坊」という意味で、「災いが猿(去る)」、家庭猿(円)満として、昔から縁起の良いもの、お守りとしてそれぞれの家庭で作られていました。さるぼぼと言えば赤のイメージが強いですが、妊活のお守りとしてはオレンジのさるぼぼが人気のようです。オレンジは風水的に子宝運・対人運・人気運アップの色なので、色からもパワーがもらえそうですね。(引用:http://ameblo.jp/tanpopolife/entry-10846061759.html)------------------------パワーストーンからパワーを-------------------------願いを叶えてくれるというパワーストーン。子宝運を上昇してくれると言われるパワーストーンをいくつか紹介します。*************************************マザーオブパール・・・子宝や繁栄を象徴し、子育てのお守りとして古くより使われています。ピンクカルサイト・・・子宝(安産)石といわれ、子宝を運んでくれると言われています。タンザナイト・・・繁殖を象徴することから、子宝に恵まれると言われています。トパーズ・・・身に付けていると、子供や孫に恵まれると言われています。サンゴ・・・持ち主に愛と生命力を与え、古くから子宝運を高めるとも言われています。カーネリアン・・・古代より生殖器の機能を高めると信じられています。*************************************---------------------ざくろの絵を寝室に飾る---------------------ざくろの絵を寝室に飾ると妊娠するというジンクスもあります。ざくろの実には小さな粒がぎっしりとつまっており、そのようなところから、ざくろは子孫繁栄のシンボルとされてきたようです。風水では子宝運を高めるには、寝室は北側にするとよいと言われています。そのため、ざくろの絵を飾るのも寝室の北側がよいそうです。ちなみに、ざくろの絵はなかなか手に入らなそうですが、プリントアウトしたものでもよい、ざくろの絵をを自分で描いて飾るという情報もありました。ざくろと言えばジュースも人気ですが、これはザクロの種や果汁には植物性エストロゲンが含まれており、この作用が期待できると言われています。*****************************2年間の不妊に悩まされた女性が3ヵ月で妊娠できたザクロジュース⇒妊活酵素ドリンク「若榴da檸檬」について*****************************----------とろろ昆布----------受精卵の着床には子宮内膜の厚いふかふかしたベッドが必要です。子宮内膜を厚くしてくれるのはプロゲステロン(黄体ホルモン)というホルモンです。とろろ昆布にはこの黄体ホルモンと似た成分が入っているため、子宮内膜を厚くしてくれる働きがあると言われており、特に排卵期(高温期)に食べると良いと言われています。黄体機能不全の方にもおすすめです。------------------妊婦さんのおにぎり------------------妊婦さんに触れたり、妊婦さんの近くいると「妊娠菌」をもらって妊娠できるというジンクスがありますが、その妊娠菌を分けてもらう最高の食べ物が妊婦さんが握ってくれたおにぎりです。他には妊婦さんが作ってくれたゆで卵というものあるそうです。おにぎりとゆで卵、セットでもらったらさらにいいことがありそうですね。---------よもぎ蒸し---------妊活の大敵として冷えがありますが、冷え取りの方法として話題になっているのが「よもぎ蒸し」です。よもぎ蒸しとはもともとよもぎを煎じて下半身を蒸す韓国の民間療法です。蒸す効果とよもぎの成分によって下半身を直接温め、骨盤内の血流を良くし子宮を温めてくれる効果が期待できると言われています。よもぎ蒸し専門のサロンもあり、最近ではお手軽なよもぎ蒸しパックも販売されています---------------------ベリーダンスで女子力を---------------------40歳で自然妊娠・出産をした友人の趣味がベリーダンスでした。これは何か関係があるに違いないと思い調べてみました。ベリーダンスとはアラブ地域を発祥としており、腰、肩、特にお腹をくねらせて踊る踊りです。腰・お腹をくねらせることで、骨盤内の血流がよくなる効果があると考えられます。お腹を出した艶やかな衣装も女性ホルモンを増加させるのに効果があるのかもしれませんね。-----------------------スクワットで下半身を鍛える------------------------妊活には体を温めることが有効です。からだの熱の70%は筋肉で生産されるため、からだを温めるには筋肉をつけることも大切です。その筋肉の大半は足についているので、足の筋肉をつけることは、下半身の血流をよくしからだを温めることに繋がります。実際にスクワットをしてみると、10回程度行っただけでからだがぽかぽかしてきます。--------最後に--------いかがでしたか?不妊治療、妊活を頑張っていてもなかなか赤ちゃんを授からないことで気持ちが行き詰ってしまうことがあります。ストレスを軽くしたことで、妊娠できたという話もよく聞きます。気分転換やお守りがわりに、こんな妊活を試してしてみるのもいいかもしれませんね!あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 妊娠力・妊孕力に必要な食材(栄養素)

      妊活は食生活から!!妊娠力・妊孕力をあげる食材とは?妊活という言葉も一般的に知られてきた昨今。芸能人の中にも、妊活のために、休業や仕事を減らす女性が増えていますよね。規則正しい生活を送ることは基本中の基本ですが、規則正しい生活の中でも「食事」は非常に重要です。人間の資本である衣食住の「食」は、やはり大切な妊活の一つということです。私自身も妊活をしていた時、食事には気を付けました。妊活というのは、女性だけが行えば良いということではありません。男女ともに取り組むべきものです。食事は日常的に夫婦一緒にとるものですから、男女の妊娠力アップには効果的です。女性の妊娠力についてまず、女性の妊娠力についてですが、やはり加齢とともに卵子の質も変わってきます。妊娠適齢期とよく耳にしますが、これは排卵や女性ホルモンの影響が関係しています。35歳以降は、排卵や妊娠のために必要な女性ホルモンである「卵胞ホルモン」が減り始めます。卵胞ホルモンはエストロゲンとも呼ばれますが、確実に加齢とともに減っていくものなのです。40代にさしかかるとさらに減り、妊娠しにくくなり、流産の可能性も高まるとされています。しかし、これも一概に言えたことではなく、人によって妊娠力は異なりますし、40代での自然妊娠も増えてきています。もちろん、生活改善で妊娠力も変わってきます。乱れた食生活を送っていては、妊娠力をあげることなどできません。-------------------男性の妊娠力について-------------------次に、男性の妊娠力です。妊娠と聞くと、女性だけが頑張ることと思ってしまいがちですが、男性にも妊娠力というものはあるのです。男性自身が妊娠するわけではないので、妻を妊娠させる力=妊孕力(にんようりょく)といいます。妊孕とは相手を妊娠させることを言い、30歳を越えると、この妊孕力が低下するのです。男性も女性と同じで、加齢とともに妊孕力は衰えます。高齢になると、男性の精子のDNAの質が下がることが研究で明らかになりました。乱れた食生活により、精巣の機能が低下して、精子の質や量に悪影響が出る可能性があるそうです。--------------------------------妊娠力・妊孕力に必要な食材(栄養素)--------------------------------男女ともに、妊孕力・妊娠力を高めることが妊活にとって、必要不可欠ということがわかりますね。妊孕力・妊娠力を高めるために、卵子と精子の質を上げる必要があります。卵子の質を高めて排卵をスムーズにし、精子の質と量を上げ、妊娠しやすい環境を整えましょう。■① 鉄分 研究でも明らかになっているように、妊娠する可能性を高める要素と言われているのが「鉄分」です。 ただし、肉類はあまりおすすめしません。動物性たんぱく質は、食べ過ぎると良くないのです。 肉類であれば、レバーが良いかと思います。鉄分豊富ですので、食べ過ぎさえ注意すれば非常に効果的な食材です。◆鉄分豊富な食材◆納豆・レバー・いわし・はまぐり・高野豆腐・ほうれん草・小松菜 など■② ビタミン抗酸化作用があり、体のサビを取り除いてくれるのが「ビタミン」です。特に、ビタミンCとEは精子と卵子の老化防止になります。抗酸化作用の強いビタミンCとEをとることで、体の酸化を防ぎ、妊娠力の低下もしにくくなるでしょう。ビタミンEは妊娠しやすい体を作るのに非常に大切です。血流を良くしてくれ、ホルモン環境を整えてくれます。排卵促進・月経不順などの改善など妊娠のための環境改善に重要なのです。ビタミンCは果物や緑黄色野菜に多く含まれています。ビタミンEはナッツ類に多く含まれています。◆ビタミンC豊富な食材◆バナナ・グレープフルーツ・キウイフルーツ・イチゴ・カリフラワー・ブロッコリー・パセリ など◆ビタミンE豊富な食材◆アーモンド・ヘーゼルナッツ・アボカド・唐辛子・ひまわり油・抹茶・めんたいこ・いくら など■③ 亜鉛男性機能を高めてくれるのが「亜鉛」です。精子の質が下がり、運動力が低下している場合に、亜鉛は非常に効果的です。亜鉛は細胞全体に広く存在しており、DNAやたんぱく質の合成に関係しています。亜鉛が体内に少なくなると、免疫機能の低下にも関与してきます。亜鉛の所要量は鉄と同じくらい必要です。しかし、尿や汗から排出されてしまうため、不足しがちになります。鉄よりも排出量は十倍以上といわれています。また、加齢によっても尿中の排泄量が増えるのです。現代の男性は、偏った食事をしがちで、ファストフードやカップラーメンなどを毎日とっている男性も多いです。そのためか、最近の男性は亜鉛不足と言われています。妊孕力を高めるために、亜鉛は欠かせません。サプリメント等も出ていますが、なるべく毎日の食事で補いたいものです。ちなみに、亜鉛は植物性たんぱく質と一緒にとると、吸収が促進され、良いとされています。◆亜鉛豊富な食材◆牡蠣・大豆・するめ・うなぎ・納豆・玄米・とうもろこし・アーモンド・ビーフジャーキー など■④ 葉酸「葉酸」は妊娠前から取っておくべき栄養素と言われています。もちろん、妊娠してからも必要なため、葉酸を多く含む食材を知っておくことは、これからずっと役に立つことです。葉酸が不足すると、生まれてくる子供の神経障害が起こってしまう可能性が高まるとも言われています。ビタミンB群に属する葉酸には、さまざまな妊娠力アップの効果があります。DNAやRNAを構成する核酸の合成を助けたり、赤血球の合成にも必要不可欠です。葉酸を取ることで、貧血が起こりにくくなり、血液を正常に働かせる効果があるのです。葉酸は野菜に多く含まれます。また、サプリメントなども多く出ています。◆葉酸豊富な食材◆ほうれん草・モロヘイヤ・春菊・ちんげん菜・レバー・キウイフルーツ・枝豆 など■⑤ カルシウム体の基本ともいえる「カルシウム」。骨の成形だけではなく、生殖器の健康を保つためにも重要な役割を果たしています。正常な排卵を促すともいわれており、妊娠力そして健康維持のために大切な栄養素です。やはりカルシウムは乳製品に多く含まれています。他には魚にも含まれているというのは有名ですよね。◆カルシウム豊富な食材◆牛乳・ヨーグルト・チーズ・ひじき・切干大根・こんぶ・小松菜・ししゃも・しらす・わかさぎ・いわし など-------------------------バランスのある食事とは?-------------------------これらが妊娠力アップに効果的な栄養素・食材ですが、卵巣・精巣の健康を保つためには何より栄養バランスの良い食事が一番です。何か一つをたくさんとれば良いというわけではなく、これらの食材を使って、栄養素豊富なバランスの良い食生活を心がけることが大切です。私は5つのカテゴリに食材を分け、食事のバランスを考えていました。*********************************A:米・麺類→玄米が妊娠力アップに効果的なので、玄米を食べると良いですね。B:野菜・きのこ・海藻→ビタミン・葉酸豊富なものは必要不可欠。C:魚・魚介類→カルシウムや鉄分豊富です。D:豆類→亜鉛やビタミンEが豊富です。E:果物・乳製品→デザートにお菓子ではなく果物や乳製品を取ると良いですね。*********************************バランスの良い食生活を心がけ、男性は妊孕力・女性は妊娠力をあげましょう。参考ページ⇒不妊と悩んでいる方に卵質改善の無料メルマガあなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 妊活での亜鉛の効果

      妊娠に不可欠な亜鉛!必要な摂取量と妊活で期待される効果とは?今回も前回に引き続き、サプリメントのお話で、亜鉛について掘り下げます。まず、亜鉛はご存知でしょうか?亜鉛(Zn)は体内に約2g含まれます。亜鉛の重要な役割亜鉛は広く細胞全体に存在し、その働きはDNAや蛋白質の合成に関与しています。血漿中の亜鉛はほとんどアルブミンなどの蛋白質と結合していて免疫機能に関係しています。加えて、糖代謝にも必要で、インシュリンの合成や作用発現に必須のミネラルなんだそうです。亜鉛の所要量は鉄と同じくらいとされていますが、尿や汗の中に排泄される量は鉄の十倍も多く、ダイエットや運動によって不足しやすいのだそう。また加齢によっても尿中の排泄量が増えてしまうのだそうです。また、亜鉛はDNAや蛋白質合成に関係している細胞分裂に必要なため、不足すると免疫機能も低下してしまいます。以上のことから、妊娠云々関係なく、日常的に必要な栄養素だということはお分かりいただけたと思いますが、では妊活においてはどんな立ち位置なのでしょうか?-------------------妊活での亜鉛の効果-------------------まず、女性への効果は、亜鉛はタンパクの分解・合成に関与する栄養素のため、受精卵の細胞分裂の際に必要な成分だそうです。また、亜鉛不足になると生殖能力の低下による卵子の形成や分泌液の生成が阻害されてしまうのだそうです。男性への効果は、亜鉛の体内濃度が高くなることで、精子の数が増える、精子の運動量が増すことがわかっているそうです。亜鉛が少なくなると、そもそもの精子数が減り、弱々しい精子が増えてしまう、勃起不全や前立腺肥大で不妊の一原因になってしまう可能性があるとのことです。最近の報告では、この亜鉛は精液の中に多量(19.5mg/dl)に含まれ、尿でも1日の排尿中に0.045mg±0.015mg含有されています。1回の射精量5mlとしますと1mgを排出することになります。これは、莫大な量ですね。加えて、ウェイン・ステイト大学教授、プラサド医学博士が51歳から65歳までの、5人の健康な男性を対象に行った興味深い実験があります。完全な食事管理を行って、1日わずかに1mgの亜鉛不足の食事を6ケ月間続けました。亜鉛の必要量は1日9mgから12mgと言われていますから、1mgというのは、影響があるとは考えられない微量です。ですが、博士はその微量の不足が、性能力に影響を及ぼすと考えたのです。その結果、5人中 4人の精子数が減少し、5人中 5人のテストステロン(男性ホルモン)量が低下しました。しかも精子数の減少した4人のうち3人は不妊点を下回る激減ぶりを見ました。その状態では当然ながら、被験者達はインポテンツを訴えました。そこで正常な食事に戻し、さらに1日30mgの亜鉛を補った結果、5人が正常に回復するのに、16週から20週要したと、プラサド医学博士は報告しています。いかがでしょうか?亜鉛が妊活中の男女にとても重要であることがご理解いただけたと思います。では、実際にどのように体内に取り込むのがいいのでしょうか?亜鉛の1日推奨摂取量は、成人男性で12mg、成人女性で9mgだそうです。これに加えて妊婦さんは+2mgを推奨しているようです。ちなみに、上限量は成人男性で40〜45mg、成人女性で30〜35mgとなっているようです。-------------------亜鉛が豊富な食べ物-------------------亜鉛を多く含む食べ物は「かき」が有名ですね。かきは亜鉛の含有量が非常に多く、かきを6個食べるだけで成人男性の亜鉛の1日の所要量を満たすことが出来るのだそう。「からすみ」や「するめ」も亜鉛の含有量が多く、食品一単体あたりの重量もあるので、一度に多くの亜鉛を摂取することが出来ます。東北地方や北海道などでよく食べられているほやや毛がに、タラバガニなども亜鉛の含有量の多さと、食品として一度に摂取できる量の多さでたくさんの亜鉛を摂取することが出来ます。肉類ではビーフジャーキーが一度にたくさんの亜鉛を摂取できます。牛肩肉や牛肩ロース、牛ヒレ肉、牛もも肉など牛の各部位にも亜鉛が多く含まれていて、亜鉛を摂取しやすい食品だといえます。亜鉛を手軽にたくさん摂取したいならこれら食品がおすすめです。ただ、これらの食品は毎日続けて食べることは難しいですね。ビーフジャーキーやするめはお手軽ですが、塩分も気になります。そして、亜鉛は非常に吸収率が悪い栄養素。7割以上が体外に排泄されてしまうと言われています。そうやって考えるとやはり、サプリメントが手軽なのかな…と私は思っています。ちなみによく見かけるDHCの亜鉛のサプリメントは1粒で15mg含まれています。もちろん、サプリメントにも様々な成分、生産過程があり、本当に良い体にとってリスクが少なく、かつ良質なサプリを見分けるのは困難で、さらに15mgがそのまま吸収されるわけではありません。しかし、かきやそのほか食品を頑張って食べるよりは、カロリーや出費も抑えられるし、なんと言っても手軽です。---------------過剰摂取に注意---------------ここで注意していただきたいのが、過剰摂取です。亜鉛は吸収率が悪いから、多めに飲んでやろう!なんて考えないで下さいね。長期間、継続して過剰摂取した場合には、頭痛、発熱、嘔吐、倦怠感、脱水症状、腎臓の障害などの副作用が出る場合があります。また、亜鉛を一時的に大量に摂取した場合(1日2000mg以上)は急性中毒の危険性があります。亜鉛の耐容上限量は成人男性で40~45mg/日、女性で30~35mg/日となっています。サプリメントを使う場合は決められた量を守りましょうね。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 【3/27-28 妊活リフレ2デイ 福岡】

      【3/27-28 妊活リフレ2デイ 福岡】妊活リフレがついに解禁!夫婦で実践して妊娠者が続出の秘密のメソッドを今すぐ自宅で!旦那を最高の妊活協力者にして、夫婦で妊活♡https://www.reservestock.jp/page/event_series/41180 講師:仲宗根 康10000人以上が読んだ「妊活に不妊治療はいらない」著者 <指導者向け説明会も開催中>https://www.reservestock.jp/page/event_series/40459あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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  • 18Feb
    • カフェインの役割とは

      妊娠中のカフェインはなぜだめなの?摂っても問題ない摂取量は?こんにちは。亜樹です。最近、やっと秋らしくなりましたね。我が家は扇風機を全て撤去しました。窓を開けるだけで涼しい風が入ってきて、気持ちがいいですね。こんな日はコーヒーでも飲んで、秋の夜長の読書を楽しむのもいいですよね。そんなこころを癒す、コーヒーですが、皆さんご存知の通り、カフェインが入ってますよね。妊娠すると「カフェインを多く取らないでください。ノンカフェインの麦茶などを飲みましょう。」と推奨されます。コーヒー大好きな友人は「禁断症状が出る!!」と苦しんでいましたが、なぜカフェインが妊娠中に問題になるのかご存知ですか?妊活中のカフェインは大丈夫なのでしょうか?本日はカフェインについてお伝えしたいと思います。**************************************カフェインの役割とはカフェインとはアルカロイドの1種で、主な作用は、中枢神経を興奮させることによる覚醒作用と強心作用、脂肪酸増加作用による呼吸量と熱発生作用による皮下脂肪燃焼効果、脳細動脈収縮作用、利尿作用などがあるようです。**************************************いわゆる、コーヒーを飲むと目が覚める、おしっこが近くなる、ドキドキするといったことはまさにカフェインのなせる業なのですね。では、そのカフェイン、なぜ妊娠中に控えるように指導されるのでしょうか?アメリカのカイザー・パーマネンテという健康保険会社の研究チームが、1996年10月~1998年10月まで、妊娠前と同量のカフェイン入り飲料を妊娠後も飲み続けた1063人の女性を追跡調査したという報告書があります。その結果、流産の危険性は毎日のカフェイン摂取量に比例することが明白に示されました。**************************************なんと、1日に200ミリグラム以上のカフェインを摂取した女性は、全くカフェインを取らなかった女性に比べて、流産の確率が2倍になることが分かったのだそう。**************************************これは、恐いですね。因みに、200ミリグラムのカフェインとは、コーヒーでいうと220mlのカップで2杯分だそうです。お好きな方はそれくらい毎日摂取してますよね。加えて、カフェインには以下のような働きがあるため、カフェインを控えるように指導されるようです。----------------------------カルシウムや鉄分の吸収を阻害----------------------------カルシウムや鉄分は妊娠中に必要不可欠な栄養素です。しかしカフェインを摂取することで、尿としてカルシウムを排出してしまうなど、カルシウムや鉄分の吸収を妨げる働きがあるようです。胎児の身体に負担カフェインは胎盤を簡単に通過し、胎児へ送られてしまいます。胎児の身体はまだ未発達なので、胎児の代謝能力ではカフェインを代謝することができないことから、科学者らの間ではカフェインは胎児に有害だとされています。胎児に十分な栄養や酸素が送られなくなるカフェインは血管を収縮させる働きがあり、胎盤への血流を減少させてしまいます。その影響で胎児へ酸素・栄養が十分に送られなくなり、発育障害になったり、最悪胎児の死亡へ繋がると考えられています。このことから、妊活中の方もカフェインは無視できないということがお分かりいただけますね。いかがでしょうか。これを読んでいただけると、カフェインを含むものはやめようと思いますよね。-------------------ストレスがたまる場合-------------------でも、コーヒーや緑茶などを飲むことでリラックスしていた方には、我慢することがストレスになりますよね。妊活中、妊娠中にはストレスは大敵!それでは、本末転倒になってしまいます。先ほどの報告書の中でも200ミリグラム以上摂取した方は…とあったように、カフェインの量が多くならないように気をつけて摂取していけば大丈夫ですよ。日本では明確な基準はないようですが、イギリスでは1日200ミリグラムまでとしているようです。ではどのような飲み物にどれくらいのカフェインが含まれているのでしょうか?一般的なものを以下にあげましたので、参考になさって下さい。●1杯(150ml)に含まれるカフェイン量 ・コーヒー 60mg ・カフェオレ 40mg ・ココア 50mg ・紅茶 30mg ・ルイボスティー 0mg ・ハーブティー 0mg ・コーラ 15mg ・緑茶 30mg ・玉露 180mg ・麦茶 0mg●エナジードリンクの場合 ・オロナミン1本 18mg ・デカビタC 1本 21mg未満 ・レッドブル 1本 80mg ・モンスターエナジー 1本 142mg ・リポビタンD 1本 50mgそれと見逃しがちなもので、チョコレートがあります。・板チョコ50mg 20mg一般的なカフェイン含有量ですが、コーヒーなどは淹れ方などによってカフェインの量が増減します。ひとつの目安としていただければと思います。いかがでしたでしょうか?上手に目安の200mg以上にならないようにカフェイン摂取を工夫されるのもいいですし、思い切って妊活・妊娠中に言いといわれる、ノンカフェインのタンポポコーヒーやルイボスティーに変更してしまうというのもいいですね。これをストレスと取らず、「今日はどうしようかな~?」と楽しみに変えていただけるといいかな、と思います。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 【3/2妊活学基礎講座4時間 新大阪】

      【3/2妊活学基礎講座4時間 新大阪】関西で妊活学基礎講座初開催!人工授精や体外受精を回避して自然妊娠を望む方薬やホルモン剤を避けて妊娠したい方6か月で妊娠体質になるための正しい妊活法を基礎講座で学んでみませんか?https://www.reservestock.jp/page/event_series/40200 講師:仲宗根 康10000人以上が読んだ「妊活に不妊治療はいらない」著者 <指導者向け説明会も開催中>https://www.reservestock.jp/page/event_series/40459あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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  • 14Feb
    • 妊活は「腸」の働きが大事

      「不妊」を意識しだすと、日々、「卵」や「子宮」が気になるよね。せっかくだから、あと一歩踏み込んで、間接的に影響してくる臓器にも意識を向けてみようよ。その最たる存在が「腸」。体を作る原料と老廃物の出し入れ、その全てを仕切るのが「腸」のお仕事。足りない栄養素が生じたら、独自の判断でその栄養素の吸収率を引き上げる。「毒」の存在に気付いたら、いち早く排出処理を行う。腸が「第二の脳」と呼ばれるのには、ちゃんとした理由があったんだね。でも、今、その「腸」に異変が起きている。現代人の「腸」では、生存に必要不可欠なその自己防衛機能が急激に落ちてるって言われてる。便秘・下痢・宿便、、、それだけじゃないよ。「肌荒れ」「ガン」「不妊」考えてみて、もし「肌荒れ」の原因が「肌」だけにあるなら、スキンケアだけで治るはずだよね?もし「ガン」や「不妊」の原因が遺伝的要因にのみ由来するなら、ES細胞で騒がれているこのご時世、とっくに解明されてるはずでしょ?答えはご存知のように、スキンケアだけで解決するはずもなく、遺伝解析で解明されるはずもないわけだ。その原因、「腸」を軽視してきたツケが大きいよ。つまり、「腸内センサー」が狂いだしたわけ。具体的には、「腸が有害物の判断をできなくなった。」だとか、「有害物の排出機能がうまく作動しない。」だとかね。結論に入るね。「食材」と同じくらい重要になるのが「腸内センサー」の維持管理。せっかく自然に備わっている「有害物探知機」、どーせならフル活用しようよ。フル活用するからには、それに耐えうるだけのメンテナンス、ちゃんとしてあげなきゃね。すぐに始めれるのが、着色料、香料、保存料、それらを極力排除した食生活。実践しようね。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 耳タコだけど、言っちゃうね

      いよいよ不妊治療の大本命、「体質改善」の核心に迫っていきます。・食事・睡眠・運動使い古された単語で耳タコだよね?でも、理屈を分かり易く解説していくんで、とりあえず読み進めてね。(^_^;)って事で、まずは以下のことを再認識してね。良質な「卵」作りは、良質な「体」作りに他ならない。言葉で言うのは簡単だけど、実践するのは至難の業(わざ)!なぜ難しいのか?理解なしに実践を強いられるから、です。では、その理解の部分、補強していくね。不妊の原因、世間一般では、「女性側にも、男性側にもある。」って言われているけど、、、どっちに原因があるにせよ、「卵」の老化にブレーキをかけれるのは、女性側の「体」でしかないんだ。あれ? (゚Д゚)ハァ?今日も能書きだけで終わっちゃう?自習用に、動画を置いとくね。(最初の頃に載せた動画だよ。)『不妊治療、他人任せにしていませんか? 後編』『体作りにまつわるエトセトラ』https://youtu.be/-IOtnzZHmyYあなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 空腹時は水で決まり!

      タイトルで言っちゃったけど、今回の解説は、1日2リットルの水を賢く摂取する方法です。補足すると、チビリ・チビリ。感覚的にわかるよね?コーヒーやお茶が好きな人でも、それらを制限する必要は無いからね。「水」以外の飲み物は、食事中や食事の前後に飲めばいいから。ほら、どーせ食べ物でお腹の中チャンプルーになるわけだから、その時は「水」にこだわる必要はないんだ。ってことで、「水」の出番は空腹時。5分おきでも、10分おきでも、チビリ・チビリ飲むようにしてね。「そんなに頻回に飲んだら、 30分おきにトイレ通いだよ~」って意見、当然出るよね。だって、それが目的だもん。前回のメールで解説したじゃん。血液の洗浄 → 細胞の洗浄つまり、血液を使って「卵細胞」をキレイに洗う、って。実践したら即実感できると思うよ。トイレに行く度に、「体から老廃物を排除してるゾ~、 これで卵胞や子宮内膜にキレイな 血液が流れこむゾ~。ウフッ!」ってな感じで。笑冗談抜きに、悪質なサプリを摂るよりも、「水」だけのほうが断然効果的だからね。以後、食事(必須栄養素)についての解説に入るけど、この、「水」の摂取ができていないと、必須栄養素の摂取も効果半減なんだ。水飲みは、今、この瞬間から始めてね!あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 水とお茶の違い 続編

      以前お伝えした「水」と「お茶」の違いは防腐剤を意識してのそれでした。今回は、更に突っ込んだ、細胞レベルでの違いを解説したいと思います。って事で、いつもの脱線を一つ。笑次の質問、考えてみて。「もし水道水よりも、 お茶やコーヒーのほうが安かったら、 たったそれだけの理由で、 お茶やコーヒーで洗濯する?」「浄水器を通せば使える!」とかは無しだよ。たとえ話だから。笑普通は「水」を使うよね?だって、そーでないと、洗濯する意味、無くなっちゃうもんね。体も同じ。体の中にキレイな水を取り込むことにより、体の細胞が綺麗に洗われる。仕組み的にはこんな感じ、腎臓でキレイな水により血液を洗浄   ↓洗浄されたキレイな血液が細胞に到着   ↓各細胞でキレイな血液が不純物を吸着   ↓不純物に汚れた血液が腎臓に到着   ↓腎臓でキレイな水により血液が洗浄   ↓(無限ループ)で、重要なのは、「卵胞」も当然にそのループに入っているということ。更に脱線しちゃうね。培養士にとって、培養中の大敵は「アンモニア」。つまり、「卵」や培養液から自然に発生する「老廃物」。自然に発生するのに、「卵」にとっては猛毒。だから培養士って、培養液の管理には異常なくらい気を使う。人体ではその管理が、上記無限ループを使って全自動で行われるわけ。ただ、、、水の摂取がきちんとできている限りにおいてね。お茶でもなくコーヒーでもない、1日2リットルの純粋な「水」、とりあえず目標にしてみよう。水の摂取が簡単に出来る方法、伝授するね。(・ω<)あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 自販機でお茶を買ってはいけない!

      本日限り、自販機での「お茶」の購入、禁止です。「なに言っちゃってるのおっさん?」突然そんなこと言われたら、誰でもそー思うよね。(-_-;)解説するね。自動販売機で何かを買おうとする時、「水」と「お茶」が同じ値段なら、ついつい「お茶」のボタン押さない?あれ? その貧乏根性、俺だけかな?だってほら、「水」って、量販店で買ったら50円くらいじゃない。あえて自販機で買うのもなんだかな~って、ついつい阿藤快になっちゃわない?そんな貧乏根性、本日限り封印しましょー。その根拠は、、、「質」を選ぶということです。自宅でお茶を作ったらわかると思うけど、、、一ヶ月前に作ったお茶、飲む勇気ある?ありえないよね。下痢ピーしちゃうよね。ヘタしたら、下痢ラ豪雨だよね。そーなんです。たとえ「お茶」という一見健康的な飲み物でも、防腐剤無しの流通はありえない。一番無難な「水」にしときなさい。もちろん、「水」を勧めるのにはそれ以上の理由があります。ちょっと長くなるので、それは今後ということで、、、って、俺の前置きが毎回無駄に長いんだよね~。テヘッ(・∀・)あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 【6/5 東京】妊活学<基礎講座>

      【東京】妊活学<基礎講座> 妊活学の基礎を学びたい方 妊活中の方、妊活基礎講座を将来的に指導したい方 妊活の始め方、基礎がわかります。これまでの、あいまいな情報をすべて明確にしてスッキリできます 努力しなくても簡単に与えられてきた私たちが 妊娠したくてもできないという現実に 立ち向かうための必要な知識が得られる 自分自身の選択能力を高め、 自分自身で本物を見極め、 自分自身を生きる! <新>妊活学基礎講座 2019年1月からスタート 少しあなたも一緒に考えてほしいのです。 日本は、なぜ「世界一の不妊国家」になったのでしょうか? 誰も不妊を望んでいないのに、、、 誰も不妊を求めていないのに、、、 誰も操作していないのに、、、 誰も予測できないことが起きるのが、 今の現代社会です。 つまり、今起きている不妊治療現象、 それも一つの社会現象といっていいでしょう。 例えば、 ・セックスの後に逆立ちすると妊娠率が上がる ・このホルモン剤を使えば妊娠しやすくなる ・このサプリを飲めば妊娠する 情報が反乱する時期には、様々な都市伝説が形成されます。 都市伝説でとどまらず、マスコミや専門家までもが踊らされてしまいます。 それら全てが、社会現象として当事者を苦しめる結果へと導いてしまうのです。 「地獄への道は善意で舗装されている」 誰が悪いわけでもなく、誰が意図したわけでもない。 ただ、善意で行った結果が、今の現状を作っている事はよくあります。 だから、この不妊という社会現象から脱出するためには 自分自身の選択能力を高め、 自分自身で本物を見極め、 自分自身を生きる! ということが求められます。 それが、「妊活学基礎講座」の本質だとご理解ください。 妊活学基礎講座の授業内容 1,不妊治療の本当の意味 2,妊活の本当の意味 3,不妊治療における各種検査の目的と意義 4,タイミング法を有効活用する方法 5,やるだけ無駄な人工授精を活かす受け方 6,体外受精の成功率を飛躍的に上げる手法 7,学んだ人だけがわかる病院選び 8,自分でできる妊娠率向上テクニック 9,都市伝説の嘘を徹底解説 妊活学基礎講座は4時間で学ぶ講座です。 たった4時間で、あなたの妊活は飛躍的に加速します。 つまり、あなたの妊娠率が飛躍的に向上するということです。 もし、あなたが妊活指導者なら、 これまでの間違った情報をすべて削除し 新しくインストールしなおします。 これは、あなたのサロンの今後を左右する大きな契機となることでしょう。 それだけ、世の中には正しい情報が存在しないのです。 正しい情報が存在しないのではなく、 人々が求める雑情報の影に、正しい情報が埋もれてしまっている。 っというのが現状です。 あなたが真の情報を求める限り、 あなたのもとには真の情報が舞い降りてきます。 それが、この講座です。 ここに辿り着いたあなたのために、 もう少し詳しく講座内容をお伝えしますね。 その前に、私のご紹介をさせていただきます。 元胚培養士:仲宗根 康(コウ先生・妊活先生) 1万人以上が読んだ『妊活に不妊治療はいらない』の著者。培養士として体外受精1000例以上に携わる。 1回50万円以上の体外受精を回避するための妊娠しやすい卵子の作り方を徹底指導。 沖縄の妊活整体サロンで、妊活リフレを導入して3000組以上の不妊治療患者を指導。 その実績をもとに、妊娠する人しない人の行動パターンを分析。 なぜ受精しないのか?着床しないのか?妊娠しないのか?その原因は、卵子の劣化にある事を突き止め、短期間実践するだけで卵子の質を改善できる独自の妊活法を確立。 妊娠者続出の妊活リフレでは、整体師として長年施術してきた成果の高い手技を自宅で実践できるように講座化、妊娠のさらなる加速を実現。 体験会で、妊活リフレの真の力を伝えながら指導者を育成している。 培養士として医療の現場を知り尽くし、無駄な人工授精や体外受精を回避する方法、様々な治療中の患者にも的確にアドバイス。 根拠のない都市伝説や、病院でのまちがった治療をバッサリ斬り、なるほど!と腑に落ちる科学的解説が評判を呼ぶ。 2014年~は、全国の治療家向けに、妊活基礎・実践講座の指導者を育成し始めると、そこでも妊娠者が続出! 妊活メニューを導入して、右肩上がりの妊活専門サロン経営者を次々輩出している。2018年11月 妊活検定リリース、2018年 妊活リフレ講師養成講座リリース予定。 そんな私が作り上げた「妊活学基礎講座」の詳細は、 1,不妊治療の本当の意味 不妊治療は、治療とは名乗っているものの、 原因不明が80%と言われています。 つまり、治療する原因がわからないのが実情です。 つまりのつまり、治療する手段がないというのが実情です。 では、不妊の当事者は何をすればいいのか? 試行錯誤のステップアップを繰り返し、 当たればラッキー、当たらなければ次のステップへ、、、 を実験台として受け入れるしか無いのです。 現状を知るには、ここは大切なセクションとなります。 2,妊活の本当の意味 「妊活」と「不妊治療」、同じ言葉として理解している人も多いのが現実ですが、 その理解、大間違いです! 「妊活」は妊娠するための活動であり、 「不妊治療」は不妊の根本原因を解消するための治療です。 では、先程述べた「原因不明不妊」に対しては対策は、、、 そう、「不妊治療」ではなく、「妊活」が必要になるわけです。 その詳細をお伝えするのがこのセクションとなります。 3,不妊治療における各種検査の目的と意義 不妊治療における各種検査は、不妊の原因を解明するために必要な検査となります。 しかし、その検査の中には、不妊の原因を作ってしまう検査も少なくはありません。 検査により不妊度を強めてしまう。 かなり深刻な検査も存在するのが実情です。 無駄な検査を回避し、1日でも早く妊娠したいのがあなたの希望ですよね? それをお伝えするのがこのセクションとなります。 4,タイミング法を有効活用する方法 タイミング法を侮(あなど)ってはいけません。 それどころか、間違ったタイミング法が蔓延しているのが実情です。 あなたは正しいタイミングを知っていますか? 排卵日のセックスだと遅すぎる事実を知っていますか? 現在体外受精にチャレンジ中の夫婦でも、正しいタイミング法を知ることにより、自然妊娠が可能になるかもしれません。 その真相をお伝えするのが、このセクションとなります。 5,やるだけ無駄な人工授精を活かす受け方 「人工授精ほど無駄な不妊治療はない。」私はそのように伝え続けてきました。 しかし、それは本心ではありません。 人工授精にチャレンジする方には、その正しい受け方も伝授してきました。 単なるステップアップによる無意味な人工授精でさえ、意味ある不妊治療に変えることができるのです。 その奥義を、是非あなたのものにしてください。 このセクションでは、人工授精の本当の受け方を伝授します。 6,体外受精の成功率を飛躍的に上げる手法 体外受精費用に、年間いくらつぎ込んでいるでしょうか? 考えたくもありませんよね。 新車が買えるくらい? 家のローンを圧迫するくらい? そんなところでしょう。 でも、もう心配することはありません。 体外受精には正しい受け方が存在するからです。 つまり、 ・体外受精の回数を最小限に抑えること ・体外受精の成功率を飛躍的に上げること ・体外受精を回避すること このセクションでは、それらのノウハウを惜しみなく公開いたします。 あなたの妊娠が一番の望みなわけだから、他では聞けない情報を全てお伝えいたします。 7,学んだ人だけがわかる病院選び 全ての病院が同じ水準をで無いことはあなたもご存知なはずです。 それなら、なぜ自宅から近いという理由だけで駄目な病院を選んでしまうのでしょうか? 答えは単純ですよね。 「病院選びの正しい情報がないから」。 悪いのはあなたではありません。 その情報を知らなかっただけですから。 逆に言うと、解決策は驚くほど簡単です。 そう、「病院選びのポイントを押さえるだけ」 その情報をお伝えするのがこのセクションとなります。 8,自分でできる妊娠率向上テクニック 「妊活」と「不妊治療」、そして「正しい病院選び」を学んだあなたには、 後は何をやるべきかを理解できる思考力が形成されているはずです。 そう、あなた自身の実践で、妊娠率を飛躍的に向上させることは可能です。 それを是非お伝えしたいと思い、このセクションを作りました。 9,都市伝説の嘘を徹底解説 どんなに正しい情報を学んでも、親や知人そしてネットから伝わる情報に惑わされるのが人間です。 実は、それらの情報の正しさを見極める方法があります。 このセクションを受講することにより、もう嘘の情報に翻弄(ほんろう)されない自分自身を確立することが可能です。 日程: 1日目 10~15時 妊活学基礎 妊活リフレを続けて学ばれる方は、その後 妊活リフレ講座1日目 15:30~18:00  2日目 妊活リフレ講座2日目 10~18時 妊活リフレとなります。 自分の地域でも開催してほしいなどのリクエストがございましたら、 基礎と妊活リフレのセットで開催が可能な場合がございます。 お問合せフォームよりお問合せ下さい。 場所 KIZUNA会議室八重洲3階 〒103-0028 東京都中央区八重洲1丁目6−14 ホームページ 参加費 32400円(税込) 夫婦受講歓迎!<夫婦ペア割り> 夫婦受講の場合 32400円×2名 ではなく 2人目は、テキスト代10800円のみを頂戴いたします。 (合計 43200円) 支払方法 ・銀行振り込み 定員  5  名 6月 5(水)   10:00~ 15:00 お申込みはこちらですあなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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  • 13Feb
    • 体質(卵質)改善を始めよう!

      それでは、卵の「質の向上」について話していきたいと思います。「体質改善」それが全てです。あなたの卵は、あなたの体そのものです。 ???言い換えると、卵は排卵されるその瞬間まで、あんたの体の一部です。それどころか、あなたが摂取した栄養素を原料に、あなたが睡眠を取っている間に修復され、あなたが運動した血流により栄養補給されます。その過程を理解さえすれば、卵の「質の向上」対策が見えてきます。つまり、細胞の製造・修復のためのまともな「原料」を確保(摂取)し、それをきちんとその「場(卵巣)」に送り届ける。それだけです。後はそのノウハウを実践するだけ。今、サラリと書いたけど、、、「実践」そー、そこがポイント!不妊業界の本当のお仕事は、その「実践」の手助けなはずなんだ。でも、現状は、、、より「実践」しにくい環境を手助けしている状態。(´・ω・`)だからこそ、その一番重要な部分、自力は乗り越えなくちゃね。明日からは具体的な実践例、示していくね。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • ステップアップの本当の意味

      【妊娠革命】について記事にしてきましたが、今回からより突っ込んだ内容に入っていきます。今まで以上に、常識をくつがえす理論が展開されていくことになります。今まで以上に、心を開いてお読み下さい。笑まずは、「ステップアップ」その言葉を本日限り使わないで下さい。まー、友達との会話上、便宜的に使うのは良しとしますが、あなたご自身の中からは、完全に捨てちゃって下さい。不妊治療を長引かせる最大の原因が、この「ステップアップ」という単語に凝縮されています。冷静に考えて下さい。どのような病気でも、ピンポイントでの治療が当然ですよね?って言うか、そーでなくては医療行為じゃないわけです。なのに、なぜか?不妊治療だけは、ステップを踏むのが常識になっちゃってます。「なぜか?」って疑問形にするまでもなく、その結果を見れば理由が明らかです。で、その結果っていうのが、「不妊産業の繁栄」詳しい説明はこの記事の主旨ではないので、省きますが。(セミナー等で解説していきます。)とりあえず現段階では、「ステップアップ」を順守するのではなく、「ピンポイント」あるいは「最速最短」を意識して治療を選択して下さい。つまり、「ステップアップ」とは真逆の発想になります。ステップアップ = 時間をかけてピンポイント = 最速でという違いですね。だからこそ、タイミング法も体外受精も、同じレベルで同時に理解する必要があり、対策さえも、同時に行う必要があるわけです。ってことで、今後もご期待ください。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 体外受精で卵の質を上げる!?

      先日のメールで少し触れたけど、体外受精は一番の不妊検査法です。それを踏まえた上で、「治療」という点から「体外受精」を再検討してみましょう。体外受精は(人工授精もそーだけど)、夫婦以外の手が加わるため決して自然とは言えません。だからと言って、「不要」って結論はちょっと待って下さい。細かいことを言うと、「体外受精」で他人の手が加わるのは、受精と培養のごく一部です。つまり、受精反応は精子と卵子が自力で行い、分割も受精卵だけの力で行われます。培養士がやることといえば、顕微授精による「受精」のお手伝いと、培養管理による「場」の提供くらいなもんです。いい意味での結論を述べると、思ってるほど人工的でない、って事です。では、悪い意味での結論は?体外受精をしたからといって、妊娠率が劇的に上がることはない、って事です。つまり、体外受精は「受精のチャンス」とその「場」を提供するだけで、「卵の質」を向上させることは無理なわけです。以上から、二つの事実が導かれます。一つ目は、体外受精を最初っから除外する考えは「情報弱者」的な発想です。つまり、言われている程人工的な部分は少なく、選択肢の一つとして考えに入れておくことは大切です。(特に最短での妊娠を希望するなら。)導かれる二つ目は、、、体外受精は万能ではない、という事実です。それどころか、「卵の質の向上」を考えたとき、それに関しては無力だということです。つまりは、体外受精をやる・やらないに関わらず、「卵の質の向上」は別で考える必要があります。次回からは、その「卵の質の向上」についても少しづつ触れていきたいと思います。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 体外受精をやる意義

      これまでのメールで、タイミング法と人工授精についてその意義と方法を解説してきました。その2つについては、必ず押さえておいて下さいね。その知識があってこそ、体外受精の検討に入れます。って言うより、タイミング法と人工授精をしっかり理解しているからこそ体外受精の成功率が高まるのです。それを踏まえ、体外受精の説明に入りたいと思います。まずは、体外受精の意義を理解しましょう。「体外受精は一番の不妊検査です。」なぜか?精子と卵子は本当にあるのか?精子と卵子はきちんと出会えているのか?精子と卵子は受精できているのか?受精卵はちゃんと分割しているのか?着床直前の胚盤胞(はいばんほう)まで成長できているのか?その全てをチェックできるのは、体外受精しかないわけです。つまり体外受精は、不妊治療における一つの治療手段であると同時に、不妊治療における最大の検査手段でもあるわけです。それをベースに、今後の配信をお読み下さい。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • 人工授精を再検討してみよう

      安易(あんい)な人工授精で、あなたの体はより強固な不妊体質へと仕上がります。なんのこっちゃ?ってオープニングだね。早速、説明にはいるね。人工授精の意味をきちんと理解できれば、治療期間、かなり短縮できるよ。だって、無駄な人工授精、多過ぎるもん。その無駄が多ければ多いほど、やるべきことが疎か(おろそか)になるんで、結果的に不妊度を強めちゃうんだよね。別の言葉で説明するね。無駄な人工授精(AIH)で失うものは、1~2万円という治療費だけではないんだ。時間、つまり、不妊治療で最も大切な「時間」の浪費がばかになんない。不妊治療で浪費している「時間」は、これから生まれてくる子供との「時間」を切り取って使ってる、って事自覚しよーね。結論、人工授精は、その適応が本当に当てはまる時だけ利用しようね。「とりあえず」って思考で利用したらダメだよ。って言っても、病院側でススメられたら断れないよ~、って場合も多いと思う。大丈夫、そんな時は次善の策を取ればいいから。人工授精の正しい理解と正しい利用法、11分34秒の動画にまとめたんで、参考にしてね。(^^)vhttps://youtu.be/28qtE_IXrAsあなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • タイミング法についての補足

      タイミング法を実践する時、次の三点を意識して下さい。タイミング法で重要なのは、その名の通り「タイミング」です。つまり、「タイミング」を外さないこと。基礎体温チェックだけではダメ、病院のエコーだけでもダメ、排卵検査薬を使ってね。あるいは、タイミングを外さないくらい頻繁に「やる」って事だね。(マジで)次に、義務的にやらないこと。これは生物の特性を考えると理解できるはず。どの生物も受精・着床反応と交尾(性交)の過程に深い繋がりがあるんだ。ここでの詳細は省くけど、「生物に無駄はない。」っていう一言で理解しといてね。つまり、人間の場合、「感じる」事にも意味があるってこと。ん~、もっとストレートに表現したいけど、グーグルさんによるスパムチェックが厳しい昨今、これ以上の表現はNGになりそ~。ブログでは思いっきり書けるんで、たまにチェックしてね。http://baiyousi.jp最後に、タイミング法はどの段階でも実践する必要があるってこと。つまり、体外受精を実践中だとしても、必ず休みの周期があるわけだから、その時にはタイミングは持つべきってこと。実は、それで妊娠する人、かな~り多いよ。参考にしてね。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • タイミング法は自分主導で実践してね

      先日の「タイミング法」の映像は観れたかな?「子作り」の問題って、他人が入り込む余地はないはずだよね。ただ、そこに「不妊」って単語がちらつくもんだから、場合によっては医療機関を利用することも必要になってくるんだよね。この基本構造「受験勉強」と似てると思わない?本来、義務教育と家庭学習だけで高校や大学にいける人もいるけど、状況によって、塾の必要性も出てくる。そー、そこからが重要。塾に勉強を丸投げした生徒って、やっぱり伸びないよね。塾でできること、学校でできること、そして自分でやんなきゃなんないこと、それぞれの役割分担を理解しなくちゃね。ストレートに表現すると、それぞれを「賢く利用」しなきゃ。不妊治療に話を戻すね。病院は病院として利用する。決してあなたの人生を丸投げするところではない。ただ、それを実践するには、利用するだけの「知識」が必要になってくる。その「知識(情報)」を提供するのが、このメルマガの役割。って事で、昨日の動画、まだ観てない人は必ず観なきゃね。タイミング法の間違いhttps://youtu.be/GgbHqhOV60gあなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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    • そのタイミング法、正しい?

      ではでは、本日より詳細の詳細に入っていきますね。まず見直すべきは、「タイミング法」。子作りの基本中の基本。のはずなのに、蔑ろ(ないがしろ)にされちゃってる。そりゃそーだよね。「タイミング法」って治療じゃないもんね。医療機関も真剣に考えないって、、、って、ひねくれてちゃーダメダメ。自分で対策を考えなきゃ。まず、使える技術の整理をしてみよう。1,代表的なのが   「基礎体温」2,病院に通ってるなら「エコー検査」3,使ったことはあるものの  良く分からない  「排卵検査薬」それらを一つ一つ検証してみたいと思う。----------メールでは長くなっちゃうんで、これまた動画を使っちゃうね。https://youtu.be/GgbHqhOV60g※動画の中で、 「金銭的な"余裕"から、、、」 と発言している箇所は、 「金銭的な"理由"から、、、」 の言い間違いです。 ま、内容的には影響ないので、 さらりと流しちゃって下さい。笑今後、動画の補足をするね。あなたは、妊活でこんな間違いをしていませんか?<妊活中の方向け無料メール講座>高額な不妊治療の前に知りたい3~6か月で妊娠を叶える妊活先生★無料メールレッスン現在開催中のコウ先生の講座一覧妊活しながらスキルアップ!妊活検定3級・2級・1級<Himalayaで音声配信中!>健康な卵子と、元気な精子が出会い可愛い赤ちゃんを最短最速で授かるための秘訣をコウ先生に教えてもらいましょう!教えて♡妊活先生~6か月で妊娠体質になる方法~妊活先生では正しい妊活法を伝える指導者を育成中!妊活指導で商品を売りつけて信頼を失っていませんか? <妊活指導者向け>妊娠に直結した正しい妊活で成果を上げ続ける仕組みを作る方法<コウ先生の直伝の技術が学べる説明会>妊活リフレ指導者養成講座説明会妊娠率80%を出す妊活指導者になる方法【オンライン】

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