こんばんは！
今さっき筋トレから帰ってきたＨＵＥＹです！
2時間みっちりやりました('-^*)/
マシン、ダンベル込みで大体13種類です。
全身パンパン
そして今日から何キロを何回何セットやったかを、表にまとめるようにしました
そうすると後で進化を実感できますからね(^∇^)
トレーニングの流れ自体も大分スムーズになってきました
重さはまだ軽いですけどｗ
徐々にいきまっせ
なんといっても半年以内70キロですから
そうなるとトレーニング以外も気を使わないといけないかもですね。
さて、明日はライブです！
二頭筋が疲れすぎてマイク持つのもきつかったりしてｗ
とはいえ明日は11月の新曲初披露ですからね
気合入れて行きましょう(^^ゞ
スケジュールは以下となっております↓
日時:11月11日(日)
場所：BRAVE BAR(ブレイブバー)
港区六本木5-18-1
ピュア六本木ビル６Ｆ
03-3587-2985
お店のオープン:18時
出演時間:20時30分～21時00分
料金：入場、１ドリンク、おつまみ込みで1655円(後払い)
バーであるため、その他の飲食メニューは別料金です。
ぜひぜひ足をお運びください～
ではでは～ﾉｼ
当ブログに初めて訪問頂いた方へ、HUEYの自己紹介です↓
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★Name：HUEY
☆Dream：SASUKE完全制覇とメジャーアーティスト！！目指すは「SASUKE Singer」！！
ライブハウス「アイミックス江古田」HP内のHUEY紹介ページ！
(現在アイミックスでプラチナアーティストとして活動し、来年3月23日(土)にワンマンライブ決定。)
↓
http://www.imix-ekoda.com/huey.html
YOUTUBEで公開されているHUEYのオリジナル曲
↓
曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fno_4rgHgEE
おはようございます！
そろそろ新しい財布が欲しいHUEYです！
結構ボロボロなんですが、ドクロの財布が見つかるまでは変えられませんｗ
さて、昨日僕にとって衝撃的なニュースが飛び込んできました
それは・・・
小４か小５位から、15年以上僕の中のナンバーワンの漫画「静かなるドン」の連載が今年一杯で終了しますorz
小学生が読む漫画って感じでは無いけど、当時皮膚科に行った僕は、一冊だけ置いてあった漫画に惹かれ、夢中になって読んでしまいました。
内容は簡単に話せば、昼間は下着メーカーの社員、夜は関東最大の暴力団「新鮮組」の総長！
という「近藤静也」が主人公の話です。
連載は「マンガサンデー」なんですが、僕はずっとコミックスで読んでいます。
コミックスとしては、残り4巻！
あと1年てとこですね(>_<)
なんだかとっても寂しいですが、作者の新田さんお疲れ様でした！
そしてありがとうございました！
今、一つの伝説が幕を閉じますが、それは同時に新しい伝説が始まる事を意味します。
この節目を機に僕もまた心機一転、あらゆる目標に向かって突き進んでいきます
ありがとう「静かなるドン」
そしてラスト4巻楽しみにしてるぜ
ではでは～ﾉｼ
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YOUTUBEで公開されているHUEYのオリジナル曲
↓
曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fno_4rgHgEE
こんばんは！
ここ数日上腕三頭筋に湿布を貼っているHUEYです！
今日は筋肉のケアをしに理学療法士さんのもとへ行ってきました！
さて、最近は筋トレネタが多かったんですが、そろそろ音楽の話に行きたいと思いますｗ
おまちかね？
おまちかねであってほしいｗ！
HUEYの11月の新曲を発表します
曲名：「手をつなごう～いつかきっと～」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー
となっております
今回はHUEY渾身のラブバラードです
僕の曲ってあんまりバラードが無いんですよね。
最初の頃に作ってYOUTOUBEでも公開している「夢と誓い」くらいではないかと思います！
「夢と誓い」です→http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
そして気になる新曲を披露するライブの日程は以下になります↓
①ブレイブバー
日時:11月11日(日)
場所：BRAVE BAR(ブレイブバー)
港区六本木5-18-1
ピュア六本木ビル６Ｆ
03-3587-2985
お店のオープン:18時
出演時間:20時30分～21時00分
料金：入場、１ドリンク、おつまみ込みで1655円(後払い)
バーであるため、その他の飲食メニューは別料金です。
②アイミックス江古田
日時：11月16日(金)
開場：18時
出演時間：18時30分～19時10分
場所：練馬区小竹町1-54-5 江古田STマンションB1
03-5995-7223
西武池袋線の江古田駅北口から右方向に歩いて２分程です。
料金:入場1500円＋ドリンク500円
以上になりますm(__)m
是非是非聞きに来てくださいませ～
さあHUEYはこれから筋トレに行ってきます
三頭筋以外を鍛えてきます！
ではでは～ﾉｼ
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http://www.imix-ekoda.com/huey.html
YOUTUBEで公開されているHUEYのオリジナル曲
↓
曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fno_4rgHgEE
こんばんは！
今日は休みを利用して午前中はタンスの整理をしていたHUEYです！
大分スッキリしました(^^ゞ
さて、午後は初動負荷トレーニング！
今回で3回目なんですが、3回目まではコーチとマンツーマンでトレーニングします
今日でメニューも決まり、次回からはフリートレーニングです
個人的には「ディップスマシン」が気に入っていますね
肩甲骨がぐいぐい刺激されまして(^_^)/
これと2種の「ラットマシン」で、かなり懸垂対策になりそうです！
そして「レッグプレス」の多様な使い方には目を見張りますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
僕はまだ2種類ですが、この先が楽しみです
初動負荷トレが終わってから久々に公園で加重懸垂
ウエイトトレーニング行くと加重懸垂までする余裕が無いので、今日は思い切り懸垂してきました(^^ゞ
明日はまたスポーツセンターでウエイトトレーニングです
少しずつ重くしていくぞー
ではでは～ﾉｼ
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曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fno_4rgHgEE
こんばんは！
目標は半年以内に７０ｋｇのHUEYです！
昨日更新しようと思ったんですが、夜トレーニングして、朝が早いので更新出来ませんでしたm(__)m
さて、昨日の夜2回目のウエイトトレーニングに行って参りました！
まだまだ軽い物しか扱えませんが、少し流れは掴み始めました(^O^)/
幸い今日もほとんど筋肉痛にはなっていないんですが、右の肘だけちょいと痛いです。
そして、タイトルにもある「半年以内に７０ｋｇ」ですが、やはり身体を一回り大きくすることが目標なので、目標体重を７０ｋｇに設定しました。
現在のHUEYは、大体６３ｋｇ前後です
７０ｋｇになったら重く感じるのかな？(・_・;)
でも徐々になれば感じないかな？
まあそれはなってからのお楽しみでもありますな！
とりあえず年内６５ｋｇ超えを目指します
夏より冬のが体重は増えるので、恐らく６５ｋｇは行けるんじゃないかと
明日は初動負荷に行ったあと、公園でのトレーニングをしようと思います
こちらもしっかりやっとかないと、感覚が鈍っちゃいますからねp(^-^)q
ではでは～ﾉｼ
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曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fno_4rgHgEE
こんばんは！
最近部屋の片づけを始めたHUEYです！
さて、突然ですが、ずっと書こうと思って書く機会が無かった、HUEYの「好きな映画ベスト１０」を書こうと思います！
HUEYはアクション、パニック、SF、アドベンチャーが好きで、年間20～30本は映画館に足を運ぶのですが、そんなHUEYがお送りする厳選されたベスト１０
では一気に発表します
1位 リーグ・オブ・レジェンド～時空を超えた戦い (アクションアドベンチャー)
2位 ターミネーター２ (近未来アクション)
3位 ハムナプトラ１，２ (アクションアドベンチャー)
4位 ザ・コア (パニックアドベンチャー)
5位 センタ・オブ・ジアース１ (ファンタジーアドベンチャー)
6位 ザ・グリード (パニックアクション)
7位 フィフス・エレメント (近未来アクション)
8位 プレデター１、プレデターズ (SFアクション)
9位 コンエアー(アクション)
10位 アルマゲドン(パニック＆ヒューマン)
以上です！
（）内は僕が思うジャンルの割り振りをしてみました！
内容は全部説明すると長くなってしまうので、1位のリーグ・オブ・レジェンドのみ軽くご紹介します。
この映画は、ある意味最近話題になった「アベンジャーズ」のような感じです。
舞台は19世紀。
その19世紀を舞台に描かれた小説の主人公たちが結集して、悪を倒す話です。
登場人物は
「キングソロモンの秘宝」の主人公、アラン・クオーターメイン(銃の名人)
「海底2万マイル」の主人公、ネモ船長
「ドリアングレイの肖像」の主人公、ドリアン・グレイ(自分の代わりにに肖像画が年をとる不老不死の男)
「透明人間」の主人公から薬を盗んだ、ロドニー・スキナー(透明人間の泥棒)
「ジキル博士とハイド氏」の主人公、ジキル博士(薬を飲むと怪物ハイドに変身)
「トム・ソーヤーの冒険」の主人公、トム・ソーヤー(大人になって諜報部員になった)
「吸血鬼ドラキュラ」の登場人物ジョナサン・ハーカーの妻、ミナ・ハーカー(ドラキュラに噛まれ自身も吸
血鬼に）
こんな豪華な面々です！
当時の僕は、公開前からこの映画が楽しみすぎて、 全ての小説を読んでから映画館に足を運びました
そして、史上最高の映画に出会うことが出来たのです！！
アクション、アドベンチャーなどお好きな方でまだ見た事のないかたには、絶対おススメです(^_^)/
あ、ちなみに上に書かなかったんですが、適役もある有名小説の大物です。
ただ当時の僕はそれを知りませんでした。
最近その映画が実写化されて、その人物が有名である事を知りました。
でも、リーグ・オブ・レジェンドでは正体を明かさないで話が進んでいくので、ここには書かないでおこうと思います(^^ゞ
以上HUEYの好きな映画ベスト10でした
ではでは～ﾉｼ
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曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
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作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
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こんばんは！
明日確実に筋肉痛になるHUEYです！
今日は今までにないトレーニングデイでした
何のトレーニングかと言いますと、「初動負荷＆ウェイトトレーニング」
まず今日は初動負荷のジムに入会初日でした！
前回使ったマシン、今回初めて使ったマシンと多彩なトレーニングをしました。
そしてトレーニング後に、関節の可動域が凄く広がっていました！
たった2回のトレーニングで効果を実感
これ続けたら、身体能力アップにかなり貢献してくれそうです(￣▽+￣*)
そして帰宅後、地元のスポーツセンターに行き、ウエイトトレーニング！！
実は昔少しだけ挑戦した事はあるんですが、すぐに止めてしまい、もっぱら自重トレーニングに拘っていました。
そして、重りを使うのも加重懸垂だけと決めていたのです。
でも、計３回SASUKE予選敗退して、色々と考え方が変わりました。
もちろんウエイトトレーニングしたから全て良いと言う訳ではありませんが、
僕としては、今までやってこなかった事に挑戦していくことを大切にしたいのです。
自重に拘ることも１つの考え方だけど、やれることは全部やる
そのスタンスが大事だと思います
「これは違うかな～」と思えば、思った時点で考えれば良いので、
まずはやってみる
なのでこのブログでも随時報告していこうと思います(^O^)/
さて明日の筋肉痛に備えて、お馴染みの「コンプラック液」でも塗ってくるとします(･ω･)b
ではでは～ﾉｼ
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曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
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曲名：「新たな時代へ」
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こんばんは！
昨日買ったスマホの画面に既に傷が付いているHUEYです！
ホワイ？
さて、なんとも平凡なタイトルですね(;^_^A
コンタクトレンズを買いました！
調度今日までのツーウィークを付けてましたので。
そして帰りに同ビルの本屋さんに行ったら、気になっていた本に出会いました！
ネットでは見たけど、本屋さんで見付けたのは初めて
てことで運命感じて買っちゃいました
なんですかね～、最近本当に本屋さんによく行きます
学びの楽しさに目覚めた！
とか言ってみたりしてｗ
でも本て良いですね。
自分が何か学びたいとき、直接本屋さんに出向いて、立ち読みしながらどれが良いか吟味。
そして一番ピンと来たのを買う。
当たり前かもしれないけど、その一連の行動って、自分が前を向いて歩いてる証拠なんだな～と思います
どんな事も前向きにいきたいですね！(^^ゞ
その一環と言ってはあれですが、明日は初動負荷トレーニング入会初日！
そしてその後さらに新たなトレーニングを開始します！
ではでは～ﾉｼ
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曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fno_4rgHgEE
こんばんは！
今日は、今シーズン初めて上着を着て外出したHUEYです！
昨日までは半袖！
今日は半袖＆ウインドブレイカー！
さて、今日は原始人HUEYが現代に降り立ちましたｗ！
というのも・・・
スマホ
になりました(^O^)/
7年前の携帯「n700i」から一気にスマホにグレードアップ！
以前、「いきなりスマホになったら原始人が現代に降り立ったみたいになるよ～ｗ」
なんて言われましたがｗ
とりあえず最低限の使い方はわかりましたｗ
ただスマホ独特の機能はほぼわかっていませんｗ
そして、この記事を書いては誤って二度も消すというミスをおかしました(;^_^A
本当はもっと長かったんだけど、今日はこの辺にしようと思いますｗ
とりあえずスマホを使いこなせるようになろう
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曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
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曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
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http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded
曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY
http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded
曲名：「あの日伝えられなかった言葉」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
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