焼き鳥

お腹いっぱいの忍者です。

今日はおのちゃん(焼き鳥屋)でご飯でした(￣～￣)





ちっちゃい店だけど、味は最高のお店☆

サービスが半端ない！

一本100円の焼き鳥を約1000円で12～18本は食べてるね(*･ω･)

たまに焼おにぎり出てくるし(笑)一番好きかも←


戸塚区の豊田って地域にある焼き鳥屋なんで良かったら行ってみてください。


PS.定休日は気分次第です。

受かっちゃった(汗)

ハッピーな忍者です。

な･ん･と…AO入試で受かっちゃいました!!

これで４月から大学生です。



おめでとう俺！



絶対受からないと思ってたんだけどな…(´･3･)


焼き鳥食べてきます♪

ダイエット①

ダイエット方法を調べてみた忍者です。

先日、彼女がダイエットを始めると言っていたので少し調べてみました♪

メモ書き程度ですが…(汗)




食事制限はよくないらしい…まぁ有名ですね(笑)

ダイエットをするなら朝ご飯を沢山食べて、昼、夜と食べる量を減らすのが痩せやすいとか…

キノコ、海藻類はカロリーが極めて低い。もしくは、ほとんど０らしいので、キノコ、海藻類で満腹感をえても平気。

キノコのおいしい時期になるので、これから良いかも☆



食物繊維をとると良いのは有名ですね？
秋と言ったらサツマイモ☆


食欲の秋と言いますが、ダイエットには良い食べ物が多い季節です！

美味しく食べて痩せてください。