こんにちは🌿
突然ですが…
…ツールドフランス…かっこよ……‼︎
カヴェンディッシュさん、おめでとうございます…！
自転車好きな人が9割増しで素敵にみえてしまう、末おそろしい()世界です…
現在の心の中が自転車かっこよ…😭と言う感情が大半をしめているので、ついつぶやいてしまいました。。
さて、ツールドフランスとは対照的？なお話。
不健康なお話です。
ここ何ヶ月か、(自分としては)とてもめまぐるしい日々で。
もしこれを乗り切れたら、限界だと思ってたその先も見えるかも、とおそるおそる様子を見ながら、なんとかひとつ乗りきれた、もう少しできるかも、を繰り返しています。
いつも中庸中庸〜とぬるいところにいるのが好きですが、少し前にどこかの何かで、限界を見てもいないのに中庸を知ることはできない、という一文を目にして、ほんとそうだな、と納得したのでできたところもありました。
でも、体力は毎回ギリギリで、二度ほどごはん食べれない病になりました。
疲れすぎると食欲がまったくなくなってしまって、食べないと持たないし、かといって食べようとすると吐き気したりして。お腹がいたい、よりも吐き気の方が無理にでも食べる、ができないのでつらいです。
とろろとか野菜スープとかも食べれないし何なら食べれるのか考えるのも面倒になってきて、本気で流動食にしたいと乱暴な思考にまで至ってしまいました…
今回は果物とおかゆとアミノ酸のパウダーと青汁とゼリーで乗り切りました。
プロテインはちょっときついので、初めてアミノ酸のパウダーを導入。ステマなのか怪しくないのかまだわかんなくて、でもとりあえず藁にもすがる気持ちで買ったので、商品名とかは出さないでおきます。効果はよくわかんないけどアミノ酸とれたのはよかった。
おかゆも気持ち悪いときはさくらんぼをたべました。スイカスキー🍉ですが、こういうときは欲しないので、身体はちゃんとわかっててすごいなぁと思います。
さくらんぼは一応中医学的に、食欲不振によいので。ビワもよいそうですが、面倒なのでビワはビワゼリーにしました。
ゼリーもべたべたの甘いやつは苦手ですけどこれらは美味しくて助けかりました
次の時のための覚書。
次の時のための覚書。↓贅沢ってかいてあったけど国産でなくてちょっと残念でした…
情緒がおかしかったので、食べれないから少しくらいエンゲル系数あがってもいいかなみたいな変なアイディアが浮かんでしまってこの千疋屋の買おうしたけど、同等レベルでおいしいゼリーたちでした…買わなくてよかった笑
(久々にリンク貼ろうとしたらAmeba pickとやらがはじまったのですね、、？)
今後のために補助食いろいろ集めとこうと思い、鉄分補給ウエハースを見つけたので食べてみました。
鉄分系ってほんとに血の味で苦手だけど、これは昔のお菓子っぽくて美味しい
先日から食欲が戻ってきたので、美味しく食べれるってほんとにありがたいなぁ、、としみじみ感じています。
お米たくさんたべよ。