主食

暖かい日、寒い日を繰り返しながら

少しずつ春に近づいていますね

こんにちは

春になると毎年眠いです。

加え、今年は食欲が抑えられね

ごはん好きやわぁ

でもでも、食べ過ぎ注意報が発令中

私は白米ではなく、玄米を食べるのですが

とっても美味しい玄米を見付けました。

それも普通にスーパーで買えるヤツ

こちらがその玄米です。

FANCL発芽玄米とか色々食べてて

普通に美味しいけど

これはプツプツとした噛み応えあって美味しいし

便秘の方も良いと思います。

一番の見せ場がピンボケでゴメン

私の頭とiPhoneは連動してるね（笑）

ただ…

洗う

今までの玄米は全部が無洗米でした。

今まで、全然洗ってないです

それも《数回水を変えて》やって

洗わずに食べるとどうかなる

あのプツプツは…洗ってねーからかっ

まぁいいか…

良いんかい

皆んなにオススメ&炊く前には必ず数回水を変えて洗ってから炊飯器に掛けて下さい

（笑）

今日は良いお天気やったので

久々に布団を洗って、床掃除まで徹底したから気持ち良いです

そして今夜は少し冷え込むとの事。

温かくしてお休み下さい

最後まで読んで頂きありがとうございました