BGM

トレーニング中に音楽を聴く事で気分が高揚し、酸素消費量が減少して持久力が上がる事は科学的にも証明されているようです。

OPEN以来ジムのBGMはEDM、R&B中心だったのですが、私自身が一日中ジムにいる為飽きてしまいました。

という事で、昨日のジムのBGMは日中はア ニソン、

夜は邦楽女性ボーカルにしてみました！

…会員さんの反応は微妙でしたが、しばらく日替わりで変えていきますのでリクエストがあればお願いします！！ 

via NINECOUNT BOXING&FITNESS
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