禁煙して6ヶ月と19日。
毎日2~3箱吸っていた私が禁煙したとあり、周囲でも禁煙に挑戦する人が増えた。
その中で禁煙にお金をかけるとか勿体無いと豪語した人の9割は失敗し、禁煙挑戦前より喫煙本数が増えている。改めてタバコの中毒性について思い知らされる。
私はと言えば、たまにタバコを思いだしては懐かしむ程度になった。お酒を飲んでももう吸いたいと思うことはない。映画の喫煙シーンを見ても何とも思わない。隣で美味しそうに座れると…ちょっと揺らぐけど、勧められても大丈夫。
そして体重は5kgほど増えて10kgほど落とした。現在もダイエット中で、あと13kgを目標に楽しみながらダイエットしている。
禁煙とダイエットを成功させたことで自信がついたが、自分がこんなにもMだとは思わなかった。
誰得な近況報告でした。
