1500キロカロリーダイエット ～５日経過～

このダイエットを始めて、５日経過しました。

一食５００摂っていたのであまりストレスは感じませんでしたね

ということで久々に体重測定しました！

５２→51.２　－０．８

でした(＝⌒▽⌒＝)

１週間に一度チートデイをとりいれたくて、今日をその日にしてめちゃくちゃたべました。笑

明日からまたカロリー制限していこうと思います！！

ところで、５日で－０．８は少ないんでしょうか？？(・・；)

参考にしたいのでおしえていただければうれしいです！