産婦人科でアロマに目覚めまして、
自宅でも取り入れております。
出産の時、アロマを焚いたり、アロマバスに入ったり、
好きな音楽をかけたり、いろいろできるんだけど、
そんな余裕があるものかどうなのか、いいことならやってみたいけど、
よくわからなくて、結局何もせず。
なので2人目出産のときには、ぜひアロマを焚いて
アロマバスも体験してみたいものです

お香はずっと前から焚いてたんだけど、お香とはやっぱり全然違って、
今は専らディフューザーからの香りでいやされております。
今日、会社に出向く用事があり、街に繰り出したので、
行ってみたかった@aromaのお店に行っちゃいました!
除菌するオイルが欲しくて行ったんだけど、
ヨガにハマっているあたしとしては、どうしても気になるものを発見してしまいました。
「メディテーションタイム」

迷ったけど、やっぱ買っちゃいますねー。
そして、今お勉強しながら香りを楽しんでいます。
呼吸が深くなると箱に書いてありましたが・・・・・。
ほんと!!すーーーっと深呼吸できちゃう!!
気持ちいいです!!
仕事中とかにもいいかも~♬
明日ヨガに持ってってみようかしら
